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阿基里斯腱完全斷裂手術後3個月開始復健 - 運動

Tom avatarTom · 2011-09-12

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我在6/16的時候由於打籃球 導致阿基里斯腱完全斷裂
現在已經足足3個月左腳完全沒使力
醫生說我已經可以開始做復建了
可是他沒跟我說 復健的方法
可以請問知道的人 要如何做復健 才能在近期內不用拐杖走路
我現在在家裡拿著柺杖走路時 腳會有些微痛 這是正常嗎?
所以我想請問知道的人 要如何做復健才比較有效率
可以請告訴我方法嗎? 還有做復健要多久才可以走路 我現在 最大目標只是 走路而已 至於運動現在還不急 可以慢慢來 我只想要正常的走路!!
請大家幫助我 告訴我方法!!
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All Comments

Ethan avatarEthan2011-09-16
阿基里斯腱斷裂問題ˋ還有一些傷害難以確定的就是腳踝關節扭傷崁頓ˋ當是徒手整骨專家的範疇時ˋ患者還是會誤診延誤找對專家來矯正康復ˋ建議還是多方面找對專家來矯正改善才是ˋ
已經動完手術時ˋ
最主要的復健方式ˋ當然是超音波治療器ˋ針灸ˋ泡溫泉ˋ等方式最佳ˋ
飲食方面ˋ只要膽固醇控制好ˋ最好還是魯雞腳ˋ長期食用最佳ˋ
Dorothy avatarDorothy2011-09-15
請至醫療院所復健科報到.
Michael avatarMichael2011-09-12
錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。
施以適合的整治技術，針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。