阿基里斯腱完全斷裂手術後3個月開始復健 - 運動

Tom avatar
By Tom
at 2011-09-12T00:00

Table of Contents

我在6/16的時候由於打籃球 導致阿基里斯腱完全斷裂
現在已經足足3個月左腳完全沒使力
醫生說我已經可以開始做復建了
可是他沒跟我說 復健的方法
可以請問知道的人 要如何做復健 才能在近期內不用拐杖走路
我現在在家裡拿著柺杖走路時 腳會有些微痛 這是正常嗎?
所以我想請問知道的人 要如何做復健才比較有效率
可以請告訴我方法嗎? 還有做復健要多久才可以走路 我現在 最大目標只是 走路而已 至於運動現在還不急 可以慢慢來 我只想要正常的走路!!
請大家幫助我 告訴我方法!!

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2011-09-16T19:34
阿基里斯腱斷裂問題ˋ還有一些傷害難以確定的就是腳踝關節扭傷崁頓ˋ當是徒手整骨專家的範疇時ˋ患者還是會誤診延誤找對專家來矯正康復ˋ建議還是多方面找對專家來矯正改善才是ˋ
已經動完手術時ˋ
最主要的復健方式ˋ當然是超音波治療器ˋ針灸ˋ泡溫泉ˋ等方式最佳ˋ
飲食方面ˋ只要膽固醇控制好ˋ最好還是魯雞腳ˋ長期食用最佳ˋ
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-09-15T22:37
請至醫療院所復健科報到.
Michael avatar
By Michael
at 2011-09-12T18:17
錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。
施以適合的整治技術,針對問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。

請問,有關轉身過人犯規的問題

Eden avatar
By Eden
at 2011-09-11T00:00
想請問一下
我有一個朋友
當他要右手運球轉身過人
會將左手放在防守方的背後或屁股上
然後在過人的同時
左手有一個拉扯的動作
(就是� ...

學生-減肥和長高[20]

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-09-11T00:00
※謝絕藥物推銷,請自重※如題...知識+問爛的問題......請不要右鍵別人的回答....謝謝合作。目前狀況:國三,男� ...

我想找嘉義的健身房

Queena avatar
By Queena
at 2011-09-11T00:00
我想找嘉義的健身房?請問有哪位大大可以提供寶貴的意見呢?

請推薦宜蘭附近的民宿一整棟可住一大家庭

Lauren avatar
By Lauren
at 2011-09-11T00:00
請推薦宜蘭附近的民宿,最好是一整棟可住一大家庭.

胸部還沒發育

Lucy avatar
By Lucy
at 2011-09-10T00:00
胸部還沒發育穿兒童胸罩會不好嗎?還是比較好?那要怎樣吃會比較好?