排球

防守球修正 - 排球

Kyle avatarKyle · 2015-04-01

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請問防守起來那種又高又旋的球要如何才能修正好球？
常常托不到或者兩手不平均

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排球

All Comments

Kama avatarKama2015-04-04
表示你上手托球不夠熟練，要再練練
Belly avatarBelly2015-04-05
面對球柱目標標竿兩腳蹲低平衡彈起You get it
Belly avatarBelly2015-04-10
手指多用點力來抵消旋的力量
Agnes avatarAgnes2015-04-11
手形架好，指頭放鬆 用核心跟下盤的力量去推 想用手指
或手臂硬推一定插輪的
Agnes avatarAgnes2015-04-15
手型、指力，都是必須的。