關於高手接發球 - 排球

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By Catherine
at 2015-01-06T02:32

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稍微講一下
根據國手教練的說法
高手會吃蘿蔔乾大多數情況是因為拿手指直接去戳球
正確的動作應該是球進來的時候手腕與手指會包覆著球並隨著球進來一些些
再利用腳的力量+上手臂+手腕的力量將球送出
這種高手通常都說是用吸的

還有另一種甲組常看到的高手是用彈的，不過我們不是練那種，所以就不說明了

所以如果系隊要練習高手，其實可以先從持球開始

就是高手動作把球吸進來再推出去
熟悉那個感覺再把動作一氣呵成做到不會被吹持球的地步

睡前隨手打，如果有語意上看不懂或是怎樣還請見諒並多多指教謝謝

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Tags: 排球

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2015-01-08T06:15
人家是問接發球餒…
Damian avatar
By Damian
at 2015-01-11T04:49
接發跟接扣很難用吸的耶
Puput avatar
By Puput
at 2015-01-11T16:17
接發用吸的反應真的要超快==
Annie avatar
By Annie
at 2015-01-12T15:56
喔喔抱歉，本篇只針對高手這方面來講，沒有想討論接發
球的意思。若要說到接發球，事實上更大的重點不是高手
的動作而是該如何正確的判斷球點，以我們練習的過程來
看都是盡量要求把球留在下方用低手接，這樣接球的範圍
才會比較廣

考體育教練和體育老師

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By Vanessa
at 2015-01-06T00:00
考體育教練和體育老師
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Xanthe avatar
By Xanthe
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By Kristin
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By Ursula
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今天下午2:30開打 我們至少有五個人這樣 第三行 - ...

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