關於閉氣 - 潛水運動討論

請問閉氣是在這個版詢問嗎？

有高手可以指導一下，如何循環漸進的稱加自己的閉氣時間嗎？

因為我在水下的閉氣時間跟普通人比起來比較短。

而我也常常會　　喘大氣　　　就是嘆氣的那種感覺！

不知道可不可以藉由練閉氣來改善這個問題！

希望版上的大大能幫助我！！

謝謝！！

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