關於速度以及自由式划水 - 游泳討論

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By Kyle
at 2008-09-20T13:50

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最近兩天跑一次學校游泳池

發現自己體力好像有在上升的趨勢

慢慢從1500--1600--1800--2000

但是問題是好像速度都不是很快...

平均一分鐘25公尺

2000要游到將近80分鐘 這樣算是正常還是偏慢??

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我是游100蛙+300捷一組 游五組

感覺蛙式速度跟自由式差不多= =

可能是自由是姿勢上出了點問題

划手的時候有需要用到S型嗎??

可是我覺得身體有擺動的話S型到後來感覺都是往外側划(應該是我自己的問題吧)

不知道是不是這個問題導致速度變慢??

請求各位的建議～囧

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Tags: 游泳

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2008-09-20T18:43
有點慢~多游吧~多游就會進步
Olive avatar
By Olive
at 2008-09-23T05:28
這樣頗慢~~
Andrew avatar
By Andrew
at 2008-09-23T18:14
S型划水要練習，不是做出來就好了，要注意的是划水的效率
Cara avatar
By Cara
at 2008-09-28T11:40
推樓上，就算你動作慢但是划水很有效率，游起來就會很快
Rachel avatar
By Rachel
at 2008-09-30T15:24
頗慢喔...
Jack avatar
By Jack
at 2008-10-03T17:38
S型滑水我覺得沒有一定程度還是不要嘗試比較好
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By Faithe
at 2008-10-06T05:58
有個乙組的冠軍跟我說現在都用I型划水
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-10-09T00:30
感謝各位的解答...看來是還要多游一點
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-10-13T20:23
衝刺的時候已經沒有在S型了= = 拼爆發都是I型
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By Anonymous
at 2008-10-15T03:15
我看過有人像用慢動作划水 划一次水要2秒 左右各划一次就
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By Noah
at 2008-10-16T03:01
是4秒...可是重點 很快.... 好厲害! 沒有用划板跟蛙鞋
Ivy avatar
By Ivy
at 2008-10-20T08:29
之前教練跟我說s型是要100要進1分內才需要學的
Freda avatar
By Freda
at 2008-10-22T18:23
ㄟ...那請教各位，我60分鐘游2000m，速度還可以嗎？
Annie avatar
By Annie
at 2008-10-26T20:00
請教I型是怎麼個划法?手下去後,直接後拉嗎?謝謝,有影片嗎?

台中救生員班

Carol avatar
By Carol
at 2008-09-20T01:18
中華民國紅十字會台中市支會97年10月加開水上安全救生員班 宗旨：為培養水上安全救生優秀人員，人人學會救人救生技能，發揚人道救人救己 　　　之精神，能在任何環境下能妥善處理意外傷害，降低傷亡人數，共同為社會 　　　服務。 一、訓練單位： 　　(1)指導單位：中華民國紅十字會總會。 　　(2)主辦單位：中華 ...

有人用過奧林匹克牌的抗氯沐浴乳嗎?

Elma avatar
By Elma
at 2008-09-19T22:31
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b42418155?u=olymate_taiwan 最近買不到施巴的 想請問有人用過嗎? 可分享一下香味重不重跟除氯效果? - ...

想請問一些關於游泳比賽的問題

Yuri avatar
By Yuri
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這是小女子在觀察了很多場奧運游泳比賽之後 想要提問的一些蠢問題 奧運游泳比賽的游泳池，水道繩的顏色分布如下： ▆ ▆ ▆ ▆ ▆ ▆ ▆ ▆ ▆ ▆ ╔═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╤═╗ ║0│1│2│3│4│5│6│7│8│9║ ║ │ │ │ │ ...

有人游泳會一直上岸跑洗手間嗎???>"<

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By Edward Lewis
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※ 引述《dear5566》之銘言： : 今天上游泳課 結果短短一小時 我居然上了4次洗手間 : 連教練都問我怎麼會一直跑廁所?我只好騙他說我晚上吃湯麵(我明明吃的是自助餐andgt;and#34;andlt;) : 和我一起上課的阿姨都沒有我那麼誇張 她都沒上洗手間 : 我是年 ...

師大游泳館ARENA特賣活動

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By Queena
at 2008-09-19T08:57
→ miniegg:請問一件泳褲男生的大概多少呢? 09/18 16:55 原價位大約都落在兩千到四千 打完折大約在一千四到兩千五左右 比起奧林匹克最近的特賣還是貴很多 奧林匹克的兩件五百多到一千等於一件才兩三百 推 oceanspray:請問泳鏡有打折 ...