關於護膝 - 籃球

By James
at 2019-06-10T18:56

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大家好

因爲年紀漸大

意識到身體強度不如以往了

本身沒有受傷及受傷史

思考打球時加個護膝預防受傷

請問有需要嗎？因有前輩提到沒受傷就不需要

本身肌肉強度就是最好保護

一方面又覺得戴著可能比較安全

想請教各位

謝謝！

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Tags: 籃球

All Comments

By Gilbert
at 2019-06-11T12:33

沒有必要，戴了會後悔。越戴腿越細，力量越小。戴了十多

By Puput
at 2019-06-15T16:19

年，從能夠投三分變成投不到，也影響中距離準度。脫了之

By Bethany
at 2019-06-16T10:57

後，什麼都回來了。重點還是肌肉強度和適度休息。

By Edward Lewis
at 2019-06-17T10:01

穿護膝腳會越沒力這倒是第一次聽過

By Todd Johnson
at 2019-06-17T13:18

不然就穿有防撞墊的束褲吧

By Hazel
at 2019-06-22T00:03

一樓也影響太大了吧 XDDD

By Queena
at 2019-06-22T16:30

一樓戴的是金箍咒嗎

By Kristin
at 2019-06-25T22:07

能夠防止一些膝蓋突刺的智障就值得了

By Eden
at 2019-06-30T00:26

大叔也在考慮戴護膝，到底...

By Agnes
at 2019-07-04T21:51

我有分享一篇護膝文，亦有版友幫忙補充可以參考喔

By Sarah
at 2019-07-06T01:12

一樓也太扯...

By Agatha
at 2019-07-08T21:24

戴著受傷這邊沒人能負責

By Hardy
at 2019-07-09T04:56

受傷跟一樓一樣戴石膏打球

By John
at 2019-07-11T01:35

沒戴整體出力狀況會比較好。但是打完球會比較痛

週四18-20 中正區弘道國中室內場徵人

By Caroline
at 2019-06-10T17:10

歡迎單兵或2-3位朋友一起加入我們，有興趣都可以站內信歡迎試打主要年齡層都是上班族30-45歲之間，徵的位子不限，熱愛打全場就好社會人士下班純流汗性質歡樂場碰撞少、強度不強球品佳、不挑釁、不噴垃圾話！資訊如下：時間：每週四晚間 6點-8點地點：台北市中正區弘道國中成員：目前有15~20人左 ...

這種防守沒犯規？

By Zora
at 2019-06-10T00:48

https://youtu.be/8yUjVJoNtqU 黑色球衣的防守沒球品，每一球都撞上去，不是貼而已，是整個撲上去，我沒看過哪個球員是這樣教起來的，看了很氣 - ...

NBArumors:KevinDuranttravelingwithWarriorstoTorontoforGame5，本句要如何翻譯？

By Wallis
at 2019-06-09T14:11

這是在英文雅虎網站看到的標題，請問關於「traveling with」要如何翻譯呢，我查了網路字典在籃球術語中是指「走步」，但在這裡譯成「走步或違例」還 ...

HOT 5V5 籃球聯盟 9th

By Zenobia
at 2019-06-06T19:56

邀請喜歡打全場比賽的朋友們來動動喔！ HOT籃球熱5v5籃球聯賽第九屆相關資訊 (南湖高中運動中心) 特色：完整影片、照片電子記錄平台球員生涯數據累積數據記錄連結影片電子報名系統場地優質交通方便 - 報名 http://bit.ly/2TQP4Wf - 分享 http://bit.ly/ ...

徵隊友報TGB中和聯盟C級

By William
at 2019-06-06T12:54

球隊招收新成員今晚可試打 (6/6) 地點在永和網溪國小8~10點 (單次一百) 缺一至二名成員較缺的位置為3、4、5號這季以訓練為主會打層級較低的比賽想增進球技的可以考慮看看目前球隊成員大致固定隊員年齡約25~35 有共識想共組一支長久的球隊一起打拼意者站內信 - ...

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