關於蛙式 - 游泳討論

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因為打球受傷 韌帶斷掉
年初開刀後決定以游泳當復健
可是我朋友說膝蓋受傷游蛙式不好
請問有人能告訴我是真的嗎?


PS:游泳池的水不是都有加一些化學物質
喝多了會對身體造成什麼影響

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All Comments

Ida avatarIda2010-05-17
每天只喝一點點應該還好啦XD
Quintina avatarQuintina2010-05-21
還在念大學時每天去喝,考試都考一百分呢
Mary avatarMary2010-05-23
為什麼會喝到? 我都有帶水 不要去喝生水啦 只有接觸到還好吧
Jacob avatarJacob2010-05-25
自從喝了池水之後 我變得越來越漂亮了(咧嘴笑)
Franklin avatarFranklin2010-05-29
我個人也不建議游姿勢非常正確的蛙式,要復健的話,
Enid avatarEnid2010-05-31
坐在岸邊輕鬆打水,練練股四頭肌與協調性還比較實在。
Gary avatarGary2010-05-31
游以前多熱身一下,最好是先不要太大力的踢水,讓膝蓋韌帶
熱身,這樣比較不會傷到膝蓋