關於蛙式 - 游泳討論

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By Barb Cronin
at 2010-05-16T03:40

Table of Contents

因為打球受傷 韌帶斷掉
年初開刀後決定以游泳當復健
可是我朋友說膝蓋受傷游蛙式不好
請問有人能告訴我是真的嗎?


PS:游泳池的水不是都有加一些化學物質
喝多了會對身體造成什麼影響

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Tags: 游泳

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2010-05-17T22:19
每天只喝一點點應該還好啦XD
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By Quintina
at 2010-05-21T08:44
還在念大學時每天去喝，考試都考一百分呢
Mary avatar
By Mary
at 2010-05-23T11:23
為什麼會喝到? 我都有帶水 不要去喝生水啦 只有接觸到還好吧
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-05-25T20:56
自從喝了池水之後 我變得越來越漂亮了(咧嘴笑)
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-05-29T08:04
我個人也不建議游姿勢非常正確的蛙式，要復健的話，
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By Enid
at 2010-05-31T12:51
坐在岸邊輕鬆打水，練練股四頭肌與協調性還比較實在。
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By Gary
at 2010-05-31T17:27
游以前多熱身一下，最好是先不要太大力的踢水，讓膝蓋韌帶
熱身，這樣比較不會傷到膝蓋

不願具名海豚男之恆春長泳心得錄

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By Olivia
at 2010-05-15T17:27
由於海豚男先生不願被大家知道他是誰 所以我幫他把臉書的心得文轉發過來XD ----------------------------------------- 4/25要去墾丁長泳 本來要跟公司調假 結果公司不肯 只好請假給他扣全勤三千 屋漏偏逢連夜雨 去墾丁前幾天右膝拉傷 右手肘也受傷 還是硬著頭皮要 ...

石門水庫的長泳

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By Harry
at 2010-05-15T10:51
最近我和我朋友想要報名石門水庫的長泳 可是裡面有一項是說要附上保險的證明 抱歉，由於我是第一次要報這樣的活動 我想請問一下 要怎麼做才能去保那意外險阿？ 要找誰？ 另外我看不懂什麼是游泳能力證明書耶 是要請什麼單位開證明之類的嗎？ 如果在這問不妥，還請版主直接刪掉。 謝謝大家。 - ...

蝶式

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By William
at 2010-05-15T10:37
※ 引述《inqgen (零)》之銘言： : ※ 引述《karrwu (陽光宅男)》之銘言： : : 這場地的所有權人應該是高雄市體育處，當初我教練在高雄還蠻有名的 : : 可能就用某些名義去長期借用，所以我們才有辦法在裡面練習 : : 不過這場地設計也是很糟，去比賽過的都知道， : : 天花 ...

蝶式

Gary avatar
By Gary
at 2010-05-15T10:13
※ 引述《karrwu (陽光宅男)》之銘言： : 這場地的所有權人應該是高雄市體育處，當初我教練在高雄還蠻有名的 : 可能就用某些名義去長期借用，所以我們才有辦法在裡面練習 : 不過這場地設計也是很糟，去比賽過的都知道， : 天花板上的泡棉塊是會整個掉下來的。 : 跳水池比較少開放給別人 ...

游泳後瘀青

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By Carolina Franco
at 2010-05-15T09:13
我不會瘀青 但是 我的嘎吱窩上緣會磨到發紅會痛 我一在懷疑我是不是因為我的手太肥導致的 不過看起來也不像 應該它還沒到很肥啦Q_Q 所以大概是我太少做粗活或是活動 才會這樣 簡單講就是太細皮嫩肉~.~ 話說原po去年阿公去世時 我褶紙蓮花 也沒褶幾個 我跟我哥的手指就破皮流血了 所以其它人都說 因為我們2個 ...