關於自由式的打水 - 游泳討論

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By Emma
at 2007-10-01T23:35

Table of Contents

※ 引述《blueyaya (暑假來了XDDD)》之銘言：
: 我有爬問看過精華區和其他人的提供資訊
: 但是我自己去練習的時候還是常常很拼命的打水
: 卻沒有動靜~~~還是留在原地
: 可以請問這可能是什麼造成的?
: 還是我應該找人幫我看比較好~~!!
我的困擾是會一直往前進的左邊方向漂移過去
有時候在來回水道都很怕擋到別人或是被對向水道游蛙式的人踢到
還有不知道應該要怎麼樣靠著浮板　我看有些人用浮板打水的時候很輕鬆的都能
抬頭出水面用鼻子呼吸
我都沒有辦法　游到後來口鼻都沉到水下面游一游再換氣

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Tags: 游泳

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2007-10-02T03:23
會往左邊應該是左右腳出力不平均 右腳打的比較有效率
就會往右邊了!!
打水時手伸直輕放在浮板上手肘不可以彎 一開始試著踢牆
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By Hazel
at 2007-10-04T18:30
出發　或是請人幫你拉浮板

有加入早泳會的泳者嗎?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-10-01T18:48
我現在工作這邊的游泳池 是全鎮唯一的游泳池 一年要收7000塊 設備是50公尺室外冷水池 跟沒有熱水的淋浴間 只開放晨泳(5:30-7:00) 沒有單獨賣月票或是其他的 也就是想要游泳 就是要加入會員 看到這樣的設備跟價錢會想加入的請舉手... -- 雖然喜歡游泳 可是看到這種價位 錢實在付不下去 ...

給想游得更好的人的參考

Olga avatar
By Olga
at 2007-10-01T18:36
這篇文章也許對一週游三、四次以上的人有幫助。 http://blog.xuite.net/sep13.2005/blog/13688980 http://blog.xuite.net/sep13.2005/blog/13689138 http://blog.xuite.net/sep13.2005/bl ...

[新聞]游泳鑽入鼻腔　「食腦蟲」入侵人體

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-09-30T22:25
以下新聞為 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070930/8/lfxf.html 轉錄 美國最近陸續發現「食腦蟲」入侵人體，導致死亡的案例， 這些案例大多是在湖邊，或遭到污染的游泳池戲水， 阿米巴原蟲從鼻腔跑到腦部，並且不斷侵蝕腦組織，導致死亡； 專家說， ...

板橋學游泳

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By Michael
at 2007-09-30T21:21
住在板橋，有點怕水，完全不會游泳，希望找有經驗的教練 - ...

自由式會游到大腿跟膝蓋很酸嗎?

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By Necoo
at 2007-09-30T19:17
今天再去游，發現我大概連續游三圈(150公尺) 我的大腿跟膝蓋會很酸，這是正常的嗎? 我游的自由式好像跑得比較快耶，遇到前面有人我都沒辦法慢下來 慢下來我的呼吸就亂掉了，所以都必須超車。。。 然後看人家游的自由式手划得很漂亮， 可是我是右邊換氣，所以好像兩邊的手划得不太一樣。就是醜了點 現在計畫每天都要去游泳 ...