關於自己的打擊姿勢 - 壘球

抱歉　挖以前的標題出來用～

最近我的打擊姿勢被矯正～

隊友說我太早開了（就是腰先轉出來，手才打直去揮擊球）

我先說說我的打擊，看到球腳有點抬，向前踏，扭腰，手和球棒才出去攻擊球，

因為這個關係她們說這樣就用不到腰的力量，

聽她們說是在腰還沒開的同時，右手已經打直，順勢用腰的力量來帶動整體

這樣球才遠～

可是重點來了　我怎麼去揮腰幾乎都會先轉出來，

要把腰停住　才把球棒擊出　那個感覺實在抓不到

當然先開的姿勢幾乎都只能拉打　推打根本是一整個沒力。

有補救的辦法嗎？

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