關於腳步的問題 - 保齡球

※ 引述《jason0822 (JadoggY)》之銘言：
: 這個問題困擾了我好久了 >"<?? 也請教了好多人....
: 就是當我們出手的時候大家的兩隻腳是都在地上的還是只有一隻腳呢?
: 我是只有一隻腳啦,但是有比較資深的球友(曾是區運的代表選手)批評我說
: (像你這樣的站法,在這樣練下去也部會有什麼進步的,像我們在"抓腳"的時候一看到你
: 的姿勢這樣就知道你是打不贏我們的)
: 雖然說這是事實拉...不過也不用說的這麼絕吧....>"<
: 之後我又去詢問國家級的教練(已退休),他是說所謂的站法分為3種
: 1.一點(也就是小弟我的金雞獨立)
: 2.兩點(就是兩腳落地)
: 3.三點(也是兩腳落地,但是其中的一隻腳成跪姿)
: 其中以兩點式的站法最為正統也最穩,一點式的較不穩,三點式的雖說出球的時機
: 很難掌握但是假如練起來的話是3種站法裡最為穩定,有破壞力的
: 可是我還是覺得有點不太相信(因為他當時喝了點酒,又年紀挺大的也不知道他
: 之不知道自己再說什麼,事後也不太敢再去問他同樣的問題)而且就我
: 所看到打的好的球友似乎也都是以一點站法為最多
: 所以我想請問各位大大你們是否有另外的見解呢?
: PS:我打的文章可能有的亂,請各位見諒!!


以前大學打球時 也有教練跟我說過打球要 前七後三
就是 七分力氣放在前腳 三分力氣放在後腳
這樣不僅穩定 而且可以保護前腳膝蓋 減少受力

所以能夠兩腳落地 當然是最好的
可惜我雖然知道這點 可是我也辦不到
而我也真的嘗到了苦果 左腳膝蓋受傷開刀 ...

而且平均成績到了一百七左右就上不去了
所以可以的話 盡量在初學的時候 就練習採取兩腳落地囉

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