關於網球肘(羽球肘)的治療方法.困擾我很久 - 羽球

By George
at 2006-07-08T00:00

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各位仁兄.我因平常有在打羽球.很不幸以前初學時姿勢不對.造成日後難以彌補的痛.我的網球肘困擾我2年了..我一值都沒好好休息.修了一個月後又跑去打羽球.結果舊傷又復發了.大家能告訴我該如何處理比較好..或是哪一家的醫院醫師.或哪一家的診所能有效治療好網球肘..真的要靠大家幫忙了
謝謝
Update:
我有去台大看過骨科韓毅雄醫師的診.效果有限.最近獲知有種骨骼肌肉震波治療.聽說療效不錯.要自費12000元.3次療效.不知道有人做過嗎..成效如何?

Tags: 羽球

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By James
at 2006-07-09T08:22

所謂的網球手，以西醫醫學解剖是伸肌肌腱炎、肱骨外髁炎症、肘外髁炎症等。不管以上這些醫學術語，簡單的說你會發生網球肘的病機與病因就是，你手指與手腕的使力不當或超過正常體能範圍後，在伸指肌肌腱復著點﹝肘關節前側﹞產生肌腱超過負荷的炎症。
但雖然你已經有休息一個月後再去打球還會痛，這就表示你打球的姿勢仍然是錯的，因為不當的使用指、腕、肘關節才會舊病復發。當然這也表示你還沒有得到正確的治療與正確的打球姿勢。
其實網球肘最好的治療方法是撥筋法與理筋法兩法同時並用，且外貼活血化瘀膏藥都會得到非常不錯的治療效果，至於3次需12000元的治療，本人持懷疑態度。
因為你會產生網球肘的病因病機是在於錯誤的運動姿勢，只要改變姿勢及適當的正確理筋手法治療即可，為何要花一次需四千元的治療費用呢？
中醫骨傷科主任敬上

By Mason
at 2006-07-11T04:11

想請教資料裡說的樹林陳師父，有人去過嗎，費用大約多少？

By Caroline
at 2006-07-09T02:25

果菜市場附近有一家推拿國術館還不錯 . 一般來說 , 筋骨傷害 , 通常是氣血不通 , 氣無法達到身體經脈 . 推拿 or 按摩 or 拔罐等等 , 就是將氣通全身 ,但是這是靠體外外力幫助身體氣通全身 .長期如此 , 不是辦法 , 必須讓身體自己慢慢能氣通全身 ,老是靠外力 , 不容易好 . 這家推拿館 :外力 : 推拿 or 按摩 or 拔罐等等 …讓身體靠外力 “ 氣通全身 “ ,輔助 : “ 人蔘粉 “ , 目地 : 維持體內 “ 氣通全身 “ , 二個互相運作之下 , 問題就容易解決 , 讓體內養成自己能保護自己才是根本之道 .

By Selena
at 2006-07-10T00:22

建議你去台大醫院的運動傷害科找專業醫生治療~如果在高雄就到高雄醫學院

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