關於減大腿肌肉的問題 - 足球

By Cara
at 2006-01-21T00:00

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因為長期踢足球的關係，所以大腿蠻壯的...有什麼方法可以讓大腿變的跟美腿名模一樣漂亮嗎？不接受開刀整形。

All Comments

By Anonymous
at 2006-01-21T22:50

瘦大腿1．立壁抬腿30分，可幫助下肢血液的回流和舒緩疲累。2．由腳踝至大腿處縱向按摩10分鐘，可改善蘿？腿和腿部浮腫。3．平躺在床上，腿和身體成90度，劈腿﹙盡量張開﹚再交叉，睡前和起床各做50下，可運動到大腿內側肌肉。4．躺在床上，做空中採腳踏車運動，重複15分。注意蹬圈的動作要完��

By Caroline
at 2006-01-21T02:50

再你踢完球的時候按摩你的大腿5.6分鐘就不會變的那麼粗了

By Isabella
at 2006-01-14T00:00

我現在想研究世界杯足球賽歷史請推薦給我找資料的地方順便問英格蘭隊的歷史和歷年球員及出賽狀況有誰知道！ ...

By Skylar DavisLinda
at 2006-01-11T00:00

比方說：高爾夫球、WWE之類的小族群觀眾所看的電視節目，然而在全世界很多人觀看的體育→足球卻在體育台當做 ...

By George
at 2006-01-11T00:00

為什麼足球比賽開打時,球員都會牽小孩子一起出場,有什麼傳統嗎?是每個聯賽都如此嗎?

By Sierra Rose
at 2006-01-09T00:00

美式足球由圓球形改成橄欖形的原因是什麼？有什麼特別的用意或理由嗎？謝謝

By Ina
at 2006-01-09T00:00

個人覺得韓國的籃球棒球足球都是很強盛的，這學期又剛好有在修運動文化，想要了解一下韓國最風行的運動是什 ...