關於教練 - 桌球

James avatar
By James
at 2019-08-13T23:35

Table of Contents

各位前輩們好。

雖然這問題可能有點簡單?

但還是想請問一下各位前輩們會如何選擇教練呢?

目前我有兩個選擇，

都有試聽過幾堂課。

一個是直轉橫的老國手(找不到紀錄?還是日本稱霸的年代。)。

生存在近台快攻的年代，

年紀大了才轉橫拍(據說有80歲?)。

一個是剛退役的甲組選手。

積分有2500以上

選擇難點有幾個...

1. 老國手時間好約，甲組選手時間滿滿。

2. 老國手是直轉橫，教得比較容易理解。

但是教的和大家普遍說法不符?

如不用轉腰要用腳步去帶身體?

球來拉就對了，高球也不要扣殺。

而且都是吊腕在拉球。

雖然不容易吃轉...但也犧牲了前衝。

而甲組選手的教法，很簡單...也很難。
(社會人士很難有時間一直練，所以很難)

先簡單說明要點，然後就是一直練。

這就是甲組選手的養成?

用練的量去轉換成質變。

如果基於以上的因素，

請問我該怎麼去選擇教練呢?

還煩請麻煩各位前輩指點迷津。

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Tags: 桌球

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2019-08-17T18:35
你的目標是什麼？
Leila avatar
By Leila
at 2019-08-18T18:17
如果他真是老國手 那我覺得先看他有教出什麼學生
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-08-19T10:45
對社會人來說60歲的專業教練都還算教得比甲組好 但80歲??
Susan avatar
By Susan
at 2019-08-23T00:27
80歲 你覺得他可以教你多久？
Harry avatar
By Harry
at 2019-08-27T12:43
『一直練然後量轉換成質變』這種說法意思是...
Ida avatar
By Ida
at 2019-08-30T18:52
你不想練太多就很厲害？
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-08-31T11:11
要學到好哪個東西不需要練很多？
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-09-05T08:10
s大幾乎被教練操到懷疑人生好幾次吧
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-09-05T19:22
兩個都不要
Megan avatar
By Megan
at 2019-09-09T23:14
雖然不是絕對，但是60+歲教練中，觀念老舊的比例很高
Callum avatar
By Callum
at 2019-09-13T09:01
他的觀念30年前可能是主流，現在就有點過時了，四處球館
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-09-17T17:18
內這種老教頭很多，他可能30.40年前也帶出一些選手，可是
觀念真的過時太多了
Hedy avatar
By Hedy
at 2019-09-22T05:51
很多甲組教練就像你說的用練的量去轉換成質變，換一個說
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-09-26T13:55
法就是他不會教，靠的是球員從大量練習中找感覺，國小教
練這種也很多，但是國小球隊選進來當然是有點天分
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-09-30T08:12
建議你再找找
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-10-05T04:02
真正的職業教練是會更新觀念和教學方法的
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-10-06T21:45
專業
這樣的教練才能稱為專業 不過這種當然少囉
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-10-07T03:20
你一週能分配多少打球時間？我覺得一個小時訓練得配
三小時的練習或打球。如果只是訓練，配久久去球館一
次的狀況，那得考慮一下了
Eden avatar
By Eden
at 2019-10-09T01:13
你說你有其他生活重心沒辦法投入時間練球 這可以理解
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-10-13T19:49
我的問題只不過是
你能找到一個教練不用怎麼練就讓你變厲害嗎？
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-10-17T15:13
至少我沒看過這種學生或這種教練
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-10-22T02:20
又不是武俠小說或動漫主角有神奇際遇打通任督二脈就變強
這是現實世界啊XD
Donna avatar
By Donna
at 2019-10-26T07:25
就算跟80歲的學 你要花的時間不見得比找甲組那位來得少
Liam avatar
By Liam
at 2019-10-29T13:00
如果是我給找教練的建議 最簡單就幾個
Ula avatar
By Ula
at 2019-10-29T14:51
1.看這個教練大部分的學生 打球的方式你喜不喜歡
因為你未來也是要這樣打球
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-10-31T04:11
2.這個教練的表達方式你懂不懂
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-10-31T09:47
3.你是否能對這個教練的能力和教給你的方法有信任感
Quanna avatar
By Quanna
at 2019-11-05T04:13
這點我就很認同sky大 哪有不練能進步的.重點要有效率
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-11-05T09:57
但還是得練 練得不夠 再會教都沒用 還不如多去play打野
球..
如果存著找教練就可以進步 那選的再仔細都沒有用...
Mason avatar
By Mason
at 2019-11-10T06:29
但上面也很多人說到重點 很多教練都是操 不是教...
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-11-10T08:42
要找到會設計你覺得學期方式而且會教 帶你練的教練...
Carol avatar
By Carol
at 2019-11-12T03:48
真的少到可憐 至少我自己沒認識....
Noah avatar
By Noah
at 2019-11-14T07:34
所以個人建議你要好好想想教練在你的練球 運動間的角色
定位 如你所說的 你無法投入太多 那不要有不切實際的想
法
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-11-16T23:56
先說你現在幾歲 積分多少吧，1800以上當我在放屁。
正常人要練到2000以上，一周沒練三次球以上絕對不可
能達到
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-11-20T05:45
原po並沒有提到他不練球吧？只是表達社會人士沒辦法像相
較學生社團時間可以有隨心所慾大量的時間，推文不用自我
引申後鑽牛角尖…
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-11-24T04:40
至於2000分就不用太在意能否，鼓勵大家多多參與投入乒乓
球，之後自然會有體會。
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-11-28T05:50
80歲的練單球會是問题，大概60歲檔球能力就不穏了
Mia avatar
By Mia
at 2019-11-30T16:17
回kevin416 這是一個想像跟學習期待的篩選...
希望積分2000 像上面說的 除非已經很接近了...
Heather avatar
By Heather
at 2019-12-02T11:55
光是這個企圖心就不夠了 加上這篇論述 我覺得不夠...
你要說我武斷沒問題 但看過太多了的...
至少我看過聽過的 沒這種例子這樣可以練到2000up的
Candice avatar
By Candice
at 2019-12-04T10:30
就算一直找教練換教練的也都是失敗....
但推論不是說他不練球喔....您可能誤會了
Rae avatar
By Rae
at 2019-12-06T15:36
我絕對不是叫他花大把時間金錢練球
我只是告知 不管找任何教練練哪種技術
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-12-07T17:14
想要學會就是要花時間
找甲組選手學要花時間才能練好 找任何人也都要花時間
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-12-10T13:02
這根本就不是應該拿來考慮的點 因為找誰都一樣
拿這個來當評比項目 我認為在觀念上有需要修正
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-12-11T18:15
不知道原 po 程度如何，如果一般就應該先找別家一般的教
練，可以給你正確觀念的；程度已經1700(？)以上再去找甲
組教練學戰術比較有效率吧！就算找的是現役成人國手，要
學基本動作也只能一直練阿…另一種就是另闢蹊徑，學 ant
i或顆粒，練到成精了應該可以突破2000
William avatar
By William
at 2019-12-16T17:13
然後不要說什麼初學者來問個問題就被大家狂批評什麼的
我在這裡只是發現他觀念上有問題可能造成他走冤枉路
Jack avatar
By Jack
at 2019-12-19T21:46
所以問他 你是這樣想的嗎？現實中其實是如何
然後建議從其他角度來選擇教練
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-12-20T18:47
要再進一步談的話
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-12-24T13:16
業餘有要求目標vs沒要求水平和成績目標 又不一樣
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-12-27T05:31
如果沒要求 那找家裡近的 時間好配合的價格合理的去
Ina avatar
By Ina
at 2019-12-27T10:26
如果有要求 就要先自己釐清目標、現況水平、資源
Andy avatar
By Andy
at 2019-12-31T06:36
先搞清楚自己要什麼 不管是打法還是成績還是水平
Tom avatar
By Tom
at 2020-01-05T00:02
看看別人成長史 預估一下自己要花多少資源才會達到目標
Joe avatar
By Joe
at 2020-01-08T13:31
把目標設定在你願意付出的資源可以達到的範圍
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-01-12T19:46
然後找教練的時候去看看他過去的經驗或學生
看看你覺得你可以嗎、你喜歡嗎？
Noah avatar
By Noah
at 2020-01-16T20:58
實際找的時候 這個教練有料嗎 會教嗎 跟你投緣嗎？
有沒有料、會不會教 基本上試教個幾次就知道了
Mason avatar
By Mason
at 2020-01-20T02:22
不過 不過 投不投緣這種事情很難講 卻其實很重要
Elma avatar
By Elma
at 2020-01-21T10:20
比方 有一些業餘很喜歡教練跟他說很多道理和原理
即使是簡單的技術都希望教練可以說出個什麼道理原理來
這樣自己才是真的有吸收到有收穫有學到
Jacky avatar
By Jacky
at 2020-01-21T12:38
但是有的學生會覺得練球就練球 別講一堆廢話
Heather avatar
By Heather
at 2020-01-23T01:53
又比方 有些學生希望教練可以嚴格一點 有抖 M的快感
覺得自己在被嚴格要求下會有長足的進步
但有些學生希望打球可以開放自由隨興一點
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-01-25T14:58
不希望每個動作都被精雕細琢 自己可以有些創造力
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-01-27T21:24
那你說投緣這種事情要怎麼挑 這沒標準答案可以挑
反而投緣這種事情要看的是 你瞭不瞭解你自己
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-01-30T19:30
有時候你學一學 你覺得這個教練哪裡不好哪裡不OK
其實只是跟你不投緣罷了
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-02-01T20:10
再好的教練不投緣也是沒用 所以也許要再了解自己多一些
知道自己會跟怎麼樣的教練比較能配合得來
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-02-05T03:49
除非小時候已經有基礎了，不然不大量練習要到2000以上
這樣的天份可說一百個人中找不到一個
Liam avatar
By Liam
at 2020-02-09T02:30
一百取一 我覺得還是在很熱衷有天分的球友裡面挑...
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-02-10T23:44
而不是所有人的海選
John avatar
By John
at 2020-02-12T23:33
不過花一樣的時間 練一個怪發球，再貼顆粒確實有機會
在"積分賽"當中打到2000 只是大概很少人會喜歡找你練
球XD
Carol avatar
By Carol
at 2020-02-17T20:16
1900以下的有些人真的不太會打顆粒，但以上的幾乎都是
真功夫，沒辦法賭他們不熟悉的
Edith avatar
By Edith
at 2020-02-21T13:09
我看過顆粒打的好的人 都是手上很有感覺的
不是你把皮貼上去就會打得好
Eden avatar
By Eden
at 2020-02-25T00:36
而且顆粒這麼吃手感和小訣竅 門檻不見得低
Steve avatar
By Steve
at 2020-02-29T11:51
然後當你跟對手打幾次變成熟球的時候 顆粒會非常吃虧
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-03-03T03:55
顆粒打到1800 up以後 其實開始就會覺得自己無力了...
要突破不是靠天分 不然就是回來練基本功...還是回到原點
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-03-06T23:18
顆粒有天份加上有適合的練習 有時候更可遇不可求...
但也可能有些人就是適合打顆粒 要有伯樂...
Lydia avatar
By Lydia
at 2020-03-10T18:21
但就這點來說 我就會覺得找到一個好的教練非常重要
路要怎麼走 怎麼養成好的有效率的練習靠教練...
Jessica avatar
By Jessica
at 2020-03-12T12:26
能不能達標則是看自己的企圖心跟付出 天分咩 隨緣嚕
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-03-13T03:17
...要2000分除非已經靠近了或是小時候已有扎實基礎
Callum avatar
By Callum
at 2020-03-17T12:00
不然不可能有不用花大量時間練習就會的技術...
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-03-22T04:20
打到後來都是比基本功 除了會 還要比對方扎實才會贏
Olive avatar
By Olive
at 2020-03-25T23:32
推回推文成熟
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-03-30T03:27
推文這麼兇殘還能心平氣和 歡迎加入桌球版 <3
Belly avatar
By Belly
at 2020-04-01T15:17
https://i.imgur.com/tUaQGIe.jpg
Irma avatar
By Irma
at 2020-04-04T12:33
桌球板也需要多加練習才能加入
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-04-09T03:52
新教練會不會全盤否定前一個教練要看你找誰啊
William avatar
By William
at 2020-04-10T23:51
國小女生差點上青少？是少年國手吧 這個程度差很多喔
Elma avatar
By Elma
at 2020-04-15T08:57
一定是誤會了 國小是選少國 史上僅有非常少數國小15青
Tom avatar
By Tom
at 2020-04-16T02:29
女生雖然說差一場 不過差一場其實差頗多的
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-04-20T20:46
因為表示只打過一次出線賽 這樣估計女生是1700左右吧
Carol avatar
By Carol
at 2020-04-23T11:39
女生少年國手墊底的應該沒有1700
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-04-25T09:47
桌球要進步一定要每天打，偶爾練一練是沒用的
Cara avatar
By Cara
at 2020-04-28T11:07
少女國墊底一定有1700啦
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-04-30T15:39
以前在球館看少國跟大學甲組打， 伯仲之間 沒差很多
George avatar
By George
at 2020-05-02T04:06
一定有 五五開那有機會
Ida avatar
By Ida
at 2020-05-03T22:08
大學甲組 是真甲組嗎
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-05-05T20:33
體資生吧
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-05-08T20:16
體資就是甲組阿 有甚麼問題嗎 而且靠團體成績獲得體保的
也不一定很強阿 因為團體裡面總會有板凳
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-05-12T11:33
現役的高國中甲組肯定強，大學體保有些練習量都少了
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-05-14T17:42
體資和保送科班的差很多 體資和少國差不多我相信
Iris avatar
By Iris
at 2020-05-14T20:41
一個好的教練也不該是一成不變的
Damian avatar
By Damian
at 2020-05-15T20:16
同一個選手面對同一個教練 也可能會有技戰術轉型過程
Freda avatar
By Freda
at 2020-05-18T21:55
整體看下來似乎心理上有很多矛盾點才造成難以抉擇
Gary avatar
By Gary
at 2020-05-20T05:29
比方時間不多 卻又要考慮長期 但其實長期就等於時間多
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-05-21T17:29
日積月累下來的時間其實很長
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-05-25T14:02
我覺得原PO沒有說要花很少的時間練成 好像重點模糊了
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-05-27T02:12
主要是教練只提點一點重點 然後就靠自己多練來定型嗎？
Queena avatar
By Queena
at 2020-05-27T17:39
有些非選手出身的教練會花時間講了很多 練一下 講一下
Kama avatar
By Kama
at 2020-06-01T08:48
有些版友放大一個小點或曲解，習慣就好了
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-06-02T17:41
原PO有講說自己出社會有家庭了 沒什麼時間練
然後認為因為這個原因所以甲組的教學模式不適合他
Carol avatar
By Carol
at 2020-06-06T02:48
我則是說 如果沒時間練 那誰來教都是一樣的
然後他又接著說他要長期練 以後甚至有可能會換教練
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-06-06T13:17
我就提出疑問 既然是長期 那日積月累起來的時間很多
並不能說是沒什麼時間練吧
Cara avatar
By Cara
at 2020-06-07T21:44
怮嵺琤u覺得好像沒看到原po真正想要的東西是什麼
到最後只覺得好像沒看到原po真正想要的東西是什麼
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-06-10T07:44
然後原po對兩位教練的印象我簡單說是這樣的
Una avatar
By Una
at 2020-06-14T06:00
甲組選手的教學方式他主觀地不喜歡
80歲老教練的技術內容他沒信心
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-06-19T00:28
其他的根本就不是重點
Freda avatar
By Freda
at 2020-06-20T18:51
找的三個教練
結案
Freda avatar
By Freda
at 2020-06-23T15:16
很簡單 覺得他有心也有能力才會這樣給意見 要當好人還
不容易 阿 好棒啊你一定能找到你心目中夢想的好教練呦
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-06-25T08:49
如果他真的是這麼有心 那反過來說 就是想太多了...
不要想像好像好好準備了 就一定會一帆風順...
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-06-26T19:29
可遇不可求 有時候要熬過的困難點也不一定只是體力耐力.
還有心理層面的問題 有可能真正能幫助你的教練...
能讓你走上捷徑的可能會心情很煎熬....
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-06-28T23:37
既然自己也不知道什麼是對的 那又何必擔心找新教練會有
問題...這都是一定會遇到的 重點不是外在...
而是在這過程中自己是否有所成長 對自己成長的定義又是
Mia avatar
By Mia
at 2020-07-01T10:12
什麼.....不過呢 認真就輸了 大部分人都已經放棄認真了
但如果真的很愛桌球 應該是傻傻的吧..就跟來版上一樣
Mason avatar
By Mason
at 2020-07-04T13:52
問了問題 很多人給了完全不同角度的意見...你要怎麼把意
見整理 把那些想法放在心裡往前走 其實也已經在抉擇了..
也跟選教練是一樣的 其實 也跟選老婆是一樣的XDD
Ula avatar
By Ula
at 2020-07-09T06:13
而且應該比選老婆簡單的多 沒有換老婆的壓力吧
William avatar
By William
at 2020-07-09T11:58
很多人覺得幹嘛不用鼓勵的方式 要這樣找點放大..
也沒錯喔 但用同個角度來看 你們也是小看了原po的決心..
Doris avatar
By Doris
at 2020-07-12T20:23
看輕了人家 真心想走困難的路 就不用擔心人家荷不起..
如果決心不夠 那這樣的建議不也是剛好 讓他自己調整一下
Doris avatar
By Doris
at 2020-07-16T03:59
上面不是說他EQ好，很適合桌球板嗎？
David avatar
By David
at 2020-07-20T00:37
沒事的啦！ 樓主加油 Y(^ ^)Y
Connor avatar
By Connor
at 2020-07-22T07:52
EQ是好 重點是他對目標夠堅定 如果是打醬油的就氣餒了
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-07-22T17:32
就多方嘗試啊！我有三個教練，也說不上來哪個好，都不大一
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-07-23T07:43
樣。目前是有一個同樣是女生，球技也比其它教練高出一截的
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-07-24T17:36
動作調整，就都聽她的。但，還是會找其它人練球
Connor avatar
By Connor
at 2020-07-25T15:40
要把積分拉上去除了練球之外還要有比賽
僅僅只是練球沒辦法增加對比賽的認識
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-07-27T14:41
你的時間要分配練球和比賽 練的東西要能實際運用過
就像你算數學不能只會推導和背公式 必須去寫各種題型
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-07-31T08:03
同意樓上。實戰經驗是必要的
Irma avatar
By Irma
at 2020-08-03T01:25
謝謝樓上兩位的建議。還在尋找現況練習的突破點。以後再回
Linda avatar
By Linda
at 2020-08-05T11:56
來回饋桌球版。
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-08-05T19:27
另外回一下上面甲組教練說的 依據你的時間他的判斷
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-08-07T02:09
他說得非常含蓄了 國小國中一週練五天也不一定有兩千
Dora avatar
By Dora
at 2020-08-07T09:55
如果你一週只練三個小時 假設又沒花時間打比賽
Noah avatar
By Noah
at 2020-08-10T14:15
大概只能在前一兩個月看到效果 之後就是勉強維持水平
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-08-12T23:58
前一兩個月可能會因為新東西練上身有蜜月期看到進步
但是舊的東西維持需要練習 再學新的也需要練習
這樣的狀況不管是找誰當教練都不會有什麼差別
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-08-16T17:18
而我後來提出的分配時間給比賽 主要是對練球有幫助
有比賽 你練的東西會更容易熟悉
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-08-17T14:24
尤其是你的判斷你的反應 都會因為經過比賽而掌握得更好
Erin avatar
By Erin
at 2020-08-19T18:04
無論可用的時間多還是少 都還是要有些比例在打比賽
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-08-20T18:48
即使只是找一個球館的球友打個play也好
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-08-23T06:49
謝謝天空大的指教，其實您說的我也明白。以我付出的時間跟
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-08-23T11:39
精力，坦白點說要想達到2000真的是有點癡人說夢。
Harry avatar
By Harry
at 2020-08-27T22:40
我就當作一個目標去努力吧，能練到什麼程度就到什麼程度。
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-08-31T04:21
至少我盡力過，也努力過了。自己以後不會後悔就值了。
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-09-01T13:18
我指的是"比例"的調整 而不是總時間的增加
另外我不覺得是什麼癡人說夢 桌球可以讓你打一輩子
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-09-05T18:07
即使一個禮拜只打三小時 讓你打個15年也有兩千多小時了

二手梅茲芳碳maze alc fl柄或ST柄

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By Ingrid
at 2019-08-13T22:41
商品名稱(1)：二手梅茲芳碳maze alc 商品價格(1)：依新舊而定 版型(1)：fl或ST 長寬/厚度/重量(1)(建議):90克以下 新舊程度/使用時間/補充說明(1)(建議):站內信,請附照片,註明重量及售價 (1) 交易地區/方式：店到店 (2) 參考網址(建議)： (3) 聯絡方式： (4) ...

Septear或Yeo中直

Heather avatar
By Heather
at 2019-08-13T22:18
徵求以下球拍，如有願意割愛的前輩，還請來信告知，感謝。 商品名稱(1)：Nittaku septear 中直 商品價格(1)：依新舊 版型(1)：中直 長寬/厚度/重量(1)(建議): 來信告知 新舊程度/使用時間/補充說明(1)(建議): 來信告知 商品名稱(2)：Yasaka Yeo 中直 商品價格( ...

有程度落差的兩人怎麼練球才有效率？

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By Margaret
at 2019-08-13T17:13
有時候去球場只有一個球友， 打了一個多小時卻因為兩人的程度落差， 沒辦法有太多的來回球，變成都在撿球居多 對強的人來說沒意思，弱的來說會不好意思 有沒有什麼適合程度有落差的練球方式？ 場地如果可以用多球和集球網，對沒做球經驗的人好上手嗎？ 還是說反而會很難配合節奏練不了... 目前想到的是給強的人用整籃多球練 ...

8月24日(星期六) 小巨蛋vs水蓮交流賽

Damian avatar
By Damian
at 2019-08-13T15:02
8月24日(星期六) 小巨蛋vs水蓮交流賽 比賽時間：14：00-18：00 地點：汐止水蓮山莊生活館大廳 歡迎球友參加，有興趣報名的球友站內信留Line給我，報名到8月17日（星期六）截止， 比混單跟混雙兩種每人只要交報名費100元 - ...

保加利亞公開賽Day1

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-08-13T00:18
14:00-01:20資格賽第一天 賽程andamp;即時比分 http://bit.ly/2KIORAV ★ itTV官方直播(要註冊如擋IP請VPN) http://bit.ly/2PjYl7Q T1 http://bit.ly/31yfkrH T2 http://bit.ly/2Kt0j4X T3 ...