關於擺盪 - 保齡球

各位板上的高手們大家好

我很喜歡保齡球這個活動

我喜歡的球路是飛碟球

但是目前只有穩定140分左右

偶爾狀況好頂多也才來個180

算是一個菜B8

我想問的是

在擺盪時，手臂垂直地板到往後擺的

這45度裡，手腕是要持續用力還是不用?

因為我感覺我在擺盪這一段的時候，

拇指跟手腕都有被扯到的感覺

但是我記得以前我練直球的時候

不太會有這種感覺

所以一直很疑惑是我擺盪用力錯誤

還是我的球指距不合等等的因素

不知道有沒有高手能給點提示

p.s我才拿10磅，很弱XD

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