關於捷泳呼吸 - 游泳討論

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-03-28T09:50

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最近我再學校辦了游泳証
所以開始有在游泳

開始我是先游蛙式
游蛙式的話我可以由上一個多小時都沒問題
呼吸也很順暢

可是由捷式的話卻游不過25公尺
過了一半再多一些的時候好像就會喘不過氣來
換氣很不順
很想請教一下這個問題要怎麼練才會改善呢


P.S:我希望我暑假的時候可以去衝浪
不知道要衝浪的話游泳要練到什麼地步才OK呢???

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Tags: 游泳

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-03-30T07:05
應該說是呼吸很不順才對= =
Mason avatar
By Mason
at 2010-04-02T17:48
多練習吧~ 我剛開始學的時候也是這樣，最後怎麼變順的
也不曉得@_@
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-04-05T10:59
樓上因為有閃光的力量XD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-04-10T08:49
想知道怎麼換氣+1 >"< 換到後來都覺得快溺水了 囧
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-04-14T08:40
爬了一下文,發現"要吐氣"耶!!! 那...請教一下吐氣的時機? XD
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-04-15T15:43
wendycandy 閃光的力量是一年前...我剛學自由式是兩年
前...囧
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-04-17T08:10
可是我也有吐氣ㄟ～但是好像會游一游就喘了
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-04-19T08:17
感覺是喘到換不過氣＠＠
Isla avatar
By Isla
at 2010-04-19T19:20
衝浪穿救生衣吧!!!!!!(無誤!!最好帶防水手機)
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-04-24T11:57
衝浪只要不會怕海水.不會嗆水就好了吧.其它交給教練..
Cara avatar
By Cara
at 2010-04-27T19:39
我也在衝浪所以我知道.浪板一定有一條腳繩.連接浪板
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-04-28T06:07
被海水嗆到很難受的，還要不怕被水母咬XD~
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-05-01T17:27
請問哪一款手機是防水的啊(<---原始人)
Adele avatar
By Adele
at 2010-05-01T22:55
殺虞姬
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-05-03T05:12
其實我很認真的覺得我要帶泳鏡去衝~
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-05-05T21:37
其實我連洗頭都想戴泳鏡
Madame avatar
By Madame
at 2010-05-09T14:53
練個划水，衝浪要划水
Connor avatar
By Connor
at 2010-05-11T06:01
游泳姿勢也是有差
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-05-14T04:24
衝浪穿救生衣吧!!!! https://noxiv.com
Freda avatar
By Freda
at 2010-05-18T06:19
感覺是喘到換不過氣＠＠ https://daxiv.com
Candice avatar
By Candice
at 2010-05-20T06:09
//daxiv.com https://moxox.com

北市中正的慧行盃分齡賽泳將募集

Dora avatar
By Dora
at 2010-03-27T21:58
http://www.jjsports.com.tw/important.php?getDate=20100317andamp;getTime=2 一、日期：2010年4月5日至2010年4月30日 二、參加資格：以本中心所有游泳運動年齡8歲至60歲均可，需經測試能游捷、仰、 蛙、蝶其一成功完成50 ...

還有人想報名恆春長泳嗎??

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By Quintina
at 2010-03-27T20:42
hi 我想請問現在還有人想報名恆春長泳嗎? 我現在問好像已經太晚了andgt; andlt; 我還沒參加過 看到板上有人揪團一起去 所以也想試試看這個活動 不曉得有人也想一起嘗試嗎? 不然自己去我覺得有點奇怪 哈 不管是一個或兩個一起加入也可以喔! 可以的話就回站內信吧: ) -- .-. ...

徵求桃園或台北教練

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-03-27T13:07
學生是男性 26歲 上班族 學過自由式/蛙式 有進階潛水 高氧潛水執照 想找一位教練調整姿勢 朝向長泳/海泳練習 和初級救生員執照的目標練習 因為平常上班 所以希望找一個教練能在五(晚上)或六日教學 我在南崁上班 目前則住在內湖這附近 請有意願教學的教練將簡歷和聯絡方式寄到我的站內信箱 謝謝 - ...

看來今年要拼長泳活動了

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By Agatha
at 2010-03-27T00:20
剛剛在成人泳協看到的消息 下列六項活動中 參與任三項----andgt;獲贈勇士杯 參與任五項----andgt;獲贈超人杯 並刊登總會會刊名人錄與大會表揚 1. 4/25 恆春海上長泳 2. 5/23 蘭陽海上長泳 3. 7/18 石門水庫逍遙游 4. 8/6.7 金門海 ...

行政院經濟建設委員會研究案調查問卷

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By Noah
at 2010-03-26T02:27
各位板友好 為了感謝大家的慷慨相助 從現在(3月26日下午13:27)起只要有填問卷的板友 拜託您填具真實姓名 and#34;and#34;and#34;來信and#34;and#34;and#34;告訴我你的名字 經判斷為有效問卷者 即回信贈送P幣100元 (本來是要無條件贈送的，可是太多板友 ...