關於打球的站姿 - 桌球

Olga avatar
By Olga
at 2019-04-18T22:21

Table of Contents


https://youtu.be/tng4O4lrfr0

我身高188公分 請問要如何站才能方便快速移動?

影片奧恰感覺就是站很開

但以前的王勵勤感覺就是適中而已

https://youtu.be/oawYiQ1VHco

想請問各位板上高手的意見

感覺會影響盯球的視線之類的

聽說重心低一點比較好




--
我以為我的付出妳懂 愛卻出現裂縫 怪我沒有他溫柔
用一夜去守候 可能失去的妳 認真的心是否有用
我以為我的付出妳懂 愛卻出現裂縫 情到谷底才肯說
留下驚慌的我 沒有機會從頭
破碎的心 還是對妳 情有獨鐘

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Tags: 桌球

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2019-04-19T12:26
https://youtu.be/nnjJS8dwHZE
推波爾姿勢XD
Quanna avatar
By Quanna
at 2019-04-23T07:09
像奧恰或是雨果這類反手用得多的高大選手，雙腳會開一點
用反手啟動的姿勢
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-04-25T23:15
基本上還是以紮好馬步為基礎 後腿腰臀的力量很容易忽略
Susan avatar
By Susan
at 2019-04-29T15:11
找身高跟你差不多的選手來參考比如Vladimir Samsnov
Hardy avatar
By Hardy
at 2019-04-30T15:51
可以參考吳 垠
Queena avatar
By Queena
at 2019-05-03T15:54
我覺得費格爾的還行
Dora avatar
By Dora
at 2019-05-07T02:10
https://www.youtube.com/watch?v=AzFVGtmJSB0
你要重心再低一點是可以 但是腿的力量就要夠
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-05-09T01:11
如果你重心很低但是腿的力量不夠 移位會太慢
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-05-11T21:16
不用參考誰吧，地獄腳步操下去自然就能動起來了！！！(
訓練過程中自然會找到平衡點)
Andrew avatar
By Andrew
at 2019-05-14T07:55
腳掌接觸地面要靠內不要靠外,膝蓋方向要相前或微內不要向外
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-05-18T07:32
樓上你這樣左右移動會定死自己 沒有籃球員是內八的對吧?
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-05-22T13:32
就算是原地發力也是偷吃步 更何況位移的時候的重心轉換
Cara avatar
By Cara
at 2019-05-26T10:06
我覺得t版友講的比較類似於松平健太以前的站法
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-05-26T18:38
https://imgur.com/a/UfaCELt
George avatar
By George
at 2019-05-28T13:35
腳尖和膝蓋都很像內八
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-05-30T12:40
https://imgur.com/a/1QlkBUf
我覺得楊恆韋也有一點
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-06-01T02:14
其實我有實際聽過幾個福誠的選手說出要稍微內八
但我自己是屬於支持外八的那一派就是了
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-06-05T07:12
打出最大力量內八佔優 跟個人經驗相同 但還有很多要考量
Michael avatar
By Michael
at 2019-06-05T20:59
我介紹是外八站,兩腳是朝外,但腳底掌靠內,膝蓋向前或微內
John avatar
By John
at 2019-06-09T15:14
腳底掌靠內是指,站時 腳底是內側實外側浮
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-06-14T08:56
這樣站腹部跟臀外側容易緊繃 靈活性變差還容易站直
Connor avatar
By Connor
at 2019-06-16T21:20
為什麼我這樣不同意呢? 因為就是正在改啊XD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-06-17T22:03
噴一顆快到對手沒法反應的球 但一場打不到3顆 是否??
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-06-20T21:44
內八外八怎麼定義可能有不同
Christine avatar
By Christine
at 2019-06-22T23:56
但我有附圖了 圖上跟T版友的敘述非常接近
我想“內容”應該差異不大
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-06-26T01:38
但我支持的方式是腳掌要靠外 這樣重心容易在腳掌內側
當你腳掌靠內的時候 左右快速橫移或大幅度移動
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-06-30T02:20
在止步的時候 重心會很容易放到腳掌外緣
Megan avatar
By Megan
at 2019-07-01T05:25
膝蓋朝外的話則會有助於轉體發力
Sarah avatar
By Sarah
at 2019-07-03T09:12
喔 看了一下 Ｔ版友指的腳掌靠內是指接觸面＝＝
如果你的意思是重心要放腳掌內側 那是沒有內八外八問題
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-07-04T18:55
但是膝蓋微內還是比較偏向內八吧
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-07-09T01:29
嗯 或許我把名詞誤用了 因為自己平常走路也是這樣
Delia avatar
By Delia
at 2019-07-09T18:19
腳尖朝外 但是腳掌施力是靠內 在大拇指跟腳跟連線上
膝蓋也微向內旋轉 有點x型腿 可能用這個名詞比較準確
Delia avatar
By Delia
at 2019-07-11T03:10
站是沒啥問題 就是有輕微拇指外翻 鞋墊磨單側容易長繭

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Blanche avatar
By Blanche
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By Ula
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By Ina
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