關於打擊... - 壘球

POWER是越大越好

沒有所謂用七分力就可以矯正....

因為用全力後打擊姿勢照樣"走經" 沖天炮繼續產生.....

用全力揮擊照樣可以球球好球


你最大的問題一定是想用力的時候..........

"右肩膀垂下來!!!右肩膀垂下來!!!右肩膀垂下來!!!右肩膀垂下來!!!"

這是身體用全力不自主的施力姿勢

十個打不斷打沖天砲的球員有八個是這個問題....

因為我看你最後兩行的三壘邊線球 能確定你大多用拉的 而不善用推

一推球 球應該會比你打三壘軟弱許多......


下半身跨步 上半身挺正揮擊

或許一開始你會覺得打不遠 很氣餒

但是接下來強化你的胸肌跟二頭肌......(不會的話我再教你如何簡單練不必啞鈴)

練個2.3個月保證效果良好!!

即使一開始打不遠 但是正確的姿勢才可以讓你更進步!!





PS: 如果你在大新莊打的話 我們是可以相約討論看看:)

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