關於垂直跳 - 籃球

Rae avatar
By Rae
at 2015-12-16T22:44

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剛剛看了這個影片
https://youtu.be/_GOWSOUKdVg

我英文有點糟糕抱歉
它是說 踮腳尖跳 嗎？

我 18歲 170公分
可以摸到 正式框的籃框
Box jump 的高度
是要很費力跳的高度嗎？

初次發文 多見諒

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Tags: 籃球

All Comments

最後一次罰球遇到這個狀況

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-12-16T22:43
各位先進大家好 昨晚在臉書上看到一個有趣的狀況 當時由黃隊執行最後一次罰球 比賽時間剩下0.4秒 黃隊領先黑隊2分 比數81:79 黃隊主罰球員將球投出時 在三分線外的黑隊球員同時跑入三分線內 接到由籃框彈起的籃板球灌入黃隊球籃 請問這個狀況該如何處理? 在此附上影片連結: http://0r ...

內湖三民國中 週六9-12徵隊友

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-12-16T17:03
先前在板上也徵到過滿多球友及隊友， 2015年開始因為隊友工作繁忙， 導致出勤率不是很高，比賽有時也只有5-7人應戰， 2016第一季開始希望能徵求熱愛籃球和練習、比賽能配合的， 打球風格能以團隊為主，且好相處及不愛抱怨的隊友 練球時間:每週六 9-12點 場地費用:含比賽報名費每季約1000 練球地 ...

內湖三民國中 週六9-12徵隊友

Kelly avatar
By Kelly
at 2015-12-16T17:01
先前在板上也徵到過滿多球友及隊友， 2015年開始因為隊友工作繁忙， 導致出勤率不是很高，比賽有時也只有5-7人應戰， 2016第一季開始希望能徵求熱愛籃球和練習、比賽能配合的， 打球風格能以團隊為主，且好相處及不愛抱怨的隊友 練球時間:每週六 9-12點 場地費用:含比賽報名費每季約1000 練球地 ...

蘆洲、萬華即將額滿

Lydia avatar
By Lydia
at 2015-12-16T12:22
※ [本文轉錄自 basketball 看板 #1MSES24N ] 作者: valentine930 (翻掌千秋定) 看板: basketball 標題: [比賽] 蘆洲、萬華即將額滿 時間: Wed Dec 16 12:22:23 2015 FB https://goo.gl/iBnO3h [籃球聯 ...

蘆洲、萬華即將額滿

Jack avatar
By Jack
at 2015-12-16T12:22
FB https://goo.gl/iBnO3h [籃球聯盟比賽訊息]以下是可以報名的比賽，每隊至少8場比賽，如需報名表請來信索取 JTIBBAatGMAIL.COM---- 今年度還可以報名的比賽有： 一、萬華週日1000~1400籃球聯盟：瑪斯特、THE UNSEEN、打東東、 Floppers、 馬份好 ...