關於反拍長球的影片 - 羽球

之前曾看過一個"坐著練習反拍長球發力"
的影片，好像是外國人吧？

影片一開始是正常的反拍練習，後來就是
坐在球場上還是椅子上練習反拍

想找給一個最近在學反拍的朋友看，不知道
有沒有版友知道我說的這個影片，感謝！

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