關於反手你不可不知的錯誤動作 - 桌球

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By Susan
at 2019-05-26T02:54

Table of Contents

嗨,大家安安,我們是table tennis game,事隔一個月我們的第二支影片推出拉!!!

這支影片講述關於反手你不能不知道的五個錯誤的動作。

還記得以前這五個錯誤動作總是困擾著我,更是害我手受傷的元兇!!!

後來經過一翻研究與調整終於整理出這幾個的錯誤動作來分享給大家。

以下是五個錯誤,詳情請看影片連結。

1.只用手腕發力

2.蓋球

3.喜歡伸手打球

4.擊球時手肘跟著前臂揮拍

5.不夠放鬆

這五個錯誤動作總是會害你桌球打的很吃力確力量又出不來,有一種事倍攻半的感覺,總
是讓你力不從心。

分享給各位球友,如果有這些錯誤,請儘速找教練,以免受傷!!!

以下為影片連結,分享給大家。

希望能夠幫助到廣大的桌球球友。


影片連結:


https://youtu.be/uDXxKABqRnQ

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Tags: 桌球

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2019-05-29T15:24
字體換個顏色會比較清楚
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By Ophelia
at 2019-06-01T22:28
推!
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By Zenobia
at 2019-06-04T10:23
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By Gilbert
at 2019-06-06T17:41
跟第一集一樣 建議有正確對照版 而且剪輯節奏也怪怪的
不過剛拍成這樣 已經很給推薦了 畢竟像溼父一開拍也是很差

張本智和:還不適應高中生活

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By Olga
at 2019-05-26T01:24
張本智和:還不適應高中生活 戰中國系列賽望獲佳績  北京時間5月25日,世界排名第四的15歲日本華裔少年張本智和在當天從成田機場出發 ,出征中國公開賽和香港公開賽,他透露手指的傷情已經沒有大礙,幾近痊癒,希望能在 這兩站比賽中拼出好成績。   張本在今年4月上旬右手手指劇烈疼痛,之後被診斷為腱鞘炎。在傷病 ...

張繼科alc配置

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By George
at 2019-05-25T20:07
小弟新手,發力也不是很充分 打過張繼科alc 跟viscaria 以手感來說,張繼科打起來比vis軟。 以上是廢話哈哈哈 最近在找張繼科的正手皮 之前打省狂要重複灌膠覺得麻煩 想問大家有沒有推薦正手的膠皮 1000左右可以接受(反手64已吃土 澀性的皮優先,好控旋轉大於速度,想能充分體會摩擦,然後能耐用一些 ...

水湳地區下午練球!

Lydia avatar
By Lydia
at 2019-05-25T18:16
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初階拍選擇

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By William
at 2019-05-25T17:45
大家好,最近一直借別人拍打桌球也打出點興趣,想添購適合的裝備,參考板上文章推文還有去實體店面試拿後有幾個選項,想請大家幫推薦。 程度: 一般大學系隊中間程度 打法: 反手偏推擋,正手自發力抽球,不喜歡很彈一碰就噴出去的手感 預算: 含皮2000左右 選項: 皮 正手 銀河月球速度或水星 反手 Doni ...

東京奧運台灣女子第三人

Sarah avatar
By Sarah
at 2019-05-25T10:07
2020東京奧運團體資格賽即將在明年1月舉行 代表台灣第三人有可能在賽前就要決定人選 目前我個人認為第三人有可能是 鄭先知 劉馨尹 蘇珮綾 鄭先知: 目前的世界排名52 僅次鄭怡靜 陳思羽 位列台灣第三位 近期也擊敗了德國一姐索爾佳 鄭怡靜等高手 上個月世錦賽女單32強 已在目前肩負各大比賽第三號重任 去 ...