關於協調性! - 壘球

常聽前輩們說

舉凡打擊、投球，

要打的漂亮，投的快；傳的好

姿勢要正確；重訓要作，

還有很關鍵的就是協調性要好，

有人說協調性是天生的，但是天生協調性不好的人

只要做關於協調性的運動，也是有蠻大進步的空間吧!!

在此就是想問問各位~

有沒有針對打擊、投球、或者其他方面，訓練協調性的方法?


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