關於北投活動中心瑜珈課程 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《warm0930 (淡淡的溫柔)》之銘言：
: 有人上過北投活動中心的瑜珈課嗎 有位郭惠齡老師教得如何
: 還有上課教室如何

我有上過郭惠齡跟李燕秋的課

兩個老師都不錯

我選的是郭老師的體適能瑜珈

每次都上到汗流浹背 感覺很好!!

上課教室明亮乾淨(鏡面) 要脫鞋

如果沒有瑜珈墊 教室裡有放方型的墊子可供使用

http://www.btsc.org/ 這是他們的網址可以參考一下

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