關於劈腿... - 空手道 Karate

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By Hedy
at 2011-09-05T09:27

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請問劈腿要怎麼練才能夠把腿劈得很開很開呢？
每次熱身身體都變成"鋼鐵人"了

難道要上網買練劈腿的器材嗎？(有在網路上看到)
請求各位前輩指點迷津！拜託了！

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有一個香錦囊，是從一個神話般的守軍血屍頂上剝下的，那一次我們的部隊遭受了從未有
過的頑強抵抗，我們失去了三個縱隊、一個裝甲師和無以數記小組推進的敢死排，才摧毀
了那座隘口處的碉堡。但是竟然發現，使我們遭受如此慘烈傷亡的守軍，總數只有一人。
士兵們起鬨的在他胸前發現這枚香袋，大家都相信這是一枚具有神奇力量的護身符。我們
把他的頭顱砍斷，取下香袋，剝開，裡面一張被血浸紅的宣紙竟用漢字娟娟秀秀四個整齊
的楷書寫著：「盼君早歸。」 by駱以軍-消失在銀河的航道

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All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-09-08T00:45
不用買，每天練就對了，伸展之前要先暖身
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By William
at 2011-09-11T18:53
請問前輩都是怎麼練的呢?
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By Donna
at 2011-09-11T22:58
買一本伸展聖經來看吧@@
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By Olga
at 2011-09-13T18:06
小大一剛練的時候 就是每天拆 宿舍上下舖樓梯慢慢拆上去
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By Oliver
at 2011-09-13T22:45
拆到緊的時候就維持個20秒再放鬆
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By Mason
at 2011-09-17T03:03
好痛@@

能不能用腳的問題

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By Megan
at 2011-08-13T20:39
大家好： 請教一下， 跟朋友在討論， 我覺得空手道在打的時候不可以用腳， 但我朋友說，可以用腳，那有人打架不用腳的！ 挺好奇的， 是真的嗎？ 空手道也可以用腳嗎？ 謝謝！ -- 鎗王之王，台詞： 【技術，是需要不斷被訓練，建立了絕對的信心， 就會在直覺出現的時候，毫不猶豫的出手。】 - ...

台北國際空手道友誼賽－紀念宗師 眾高手以武會友

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By Isla
at 2011-08-07T18:21
2011-08-07 中國時報 【陳志祥／台北報導】 圖片 http://www.chinatimes.com/content-images/11051208/C0080743.jpg 　▲台北國際空手道友誼賽男子成人組對打決賽，我國好手黃冠智（右）激戰5分鐘後， 以5比0勝瑞士選手贏得冠軍。（許正宏攝） ...

國際空手道友誼賽　今年台北舉辦

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By Zenobia
at 2011-08-06T22:31
http://www.youtube.com/watch?v=Z8Sok9nm7ks http://www.ctitv.com.tw/news_video_c17v50073.html 國際空手道友誼賽　今年台北舉辦 2011-08-06 台北綜合報導 兩年舉辦一次的國際空手道友誼賽，今年來到台北舉 ...

空手道》2011台北國際空手道賽七夕情人節點燃戰火

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By Freda
at 2011-08-04T10:20
空手道》2011台北國際空手道賽七夕情人節點燃戰火 台灣日本武術空手道會選手共同示範動作／大會提供 （本報訊）由台灣日本武術空手道會舉辦的「2011台北國際空手道友誼賽」，將於8月6日 （農曆七夕）在中華電信仁愛園區中正堂體育館點燃戰火。屆時包括有德國、瑞士、法國 、義大利、中國、印度、巴基斯坦、日本 ...

〈空手道〉為推廣空手道　台灣女兒周遊列國

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By Delia
at 2011-08-04T10:09
〈空手道〉為推廣空手道　台灣女兒周遊列國 TSNA╱劉長鑫 2011-08-03 19:41 圖片來源：台灣日本武術空手道會提供 2011台北國際空手道友誼賽將於8月6日在台登場，有來自全球多國逾200人參加，比賽分 型、對打、演武及親子等24組，藉此推展國際間的空手道友誼，並為爭取成為奧運正式項 目 ...