長時間靜坐後重心改變? - 冥想,靜坐 Meditation

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最近參加了一個長時間靜坐的禪修,一天大概有12小時的時間在靜坐,一個多禮拜

靜坐時有時候會有一種身體重心往某邊倒,地板是斜的感覺,眼睛張開看有發覺身體有一點點歪,不是很正,不過也沒有到非常歪
後來連平常站,坐,躺床上時都會覺得身體重心怪怪的,覺得床是斜的

禪修結束一個多禮拜了,但這種感覺還是持續,請問有人有類似經驗嗎?


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All Comments

Donna avatarDonna2016-07-07
失真現象?
Hazel avatarHazel2016-07-10
靜坐不適合初學者,攝心才是重點
Kristin avatarKristin2016-07-13
氣動
Carol avatarCarol2016-07-16
請問大大 為何說不適合初學者呢?沒它意 純好奇
Ursula avatarUrsula2016-07-19
因為經絡氣脈未通,氣進不去,容易氣結,傷身
Gary avatarGary2016-07-21
樓上所言甚是
Edith avatarEdith2016-07-24
能靜坐者,才知何為虛
Caroline avatarCaroline2016-07-27
靜坐而氣動者,非靜