今天看蘋果 它說小王太快把重心放在右腳
右腳在帶身體的時候手都還在後面
我看影片以後自己試練一下
感覺右腳膝蓋在最低點時 手就要在前面了
可是找不到最近兩場的先發影片可以做比較
懇請神人講解一下 重心放在後面的意思......
還有手為什麼壓不下來
以下是影片
http://0rz.tw/tNdcO
http://0rz.tw/NDcZ2
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右腳在帶身體的時候手都還在後面
我看影片以後自己試練一下
感覺右腳膝蓋在最低點時 手就要在前面了
可是找不到最近兩場的先發影片可以做比較
懇請神人講解一下 重心放在後面的意思......
還有手為什麼壓不下來
以下是影片
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