醬的運動計畫會不會讓我變成"肌肉女"? - 運動

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By Kelly
at 2010-05-23T00:00

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我是國二生身高才150~155之間體重卻以達到55~60之間了我很怕我會變成大家口中的"欸逼ㄉㄟˋ"(又矮又怕的人)所以我擬定了一個計畫一.三.五打籃球二.四.六跳繩500~1000下星期日到鄰近的國小跑操場(800m)遇到雨天就在家跳跳繩500下想從5/30日開始執行這個「減肥健身增高計畫」但由於因為我的體型接

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By Mary
at 2010-05-25T16:35
摁.....還是適當的運動加上均衡的飲食相信很快就會瘦下來的。但是發育期還是不要減肥會較恰當雖然時下流行減肥可是對國二的你來說,會營養不良到了以後對你的身體會有很大的傷害!!現在的你是發育的關鍵期,所以現在的營養是關鍵!!!但是「減肥健身增高計畫」照理來說要長高是很難但是由你的計

2010夏令營((20點))!!

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By Anonymous
at 2010-05-23T00:00
大家好,我今年國一讀完,13歲,暑假過後準備要讀國二了.我想在今年暑假參加夏令營.最好是那種男女混合在外面過�� ...

2010籃球比賽3.3或5.5拜託20

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By Charlotte
at 2010-05-22T00:00
各位大大誰可以給我2010年五月以後或五月中的籃球比賽消息以及報名方式報到地點拜託主要在北部的桃園附近或�� ...

國小作文+我最難忘的一件事<急急急>

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By Gary
at 2010-05-22T00:00
請給我「我最難忘的一件事」的作文範例(越多越好)可以是快樂、悲傷、慚愧、尷尬、生氣.......等自數不限拜託啦 ...

【問題】【運動】羽球

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By Kyle
at 2010-05-22T00:00
Q1:如何在雙方發球時取得進攻的主導權?Q2:對方發球時該站在哪一區塊最好回擊?Q3:如何避開發球時就讓對方 ...

金華國中籃球隊體育班

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By Emily
at 2010-05-22T00:00
我6年級,暑假完國一,要考國一籃球隊,如果說要率取金華國中籃球隊,我身高160,罰球大概6成,3分大概2成到3� ...