醫師建議︰加強重量訓練 - 棒球

〔記者羅碧／台北報導〕桃園長庚醫院外科主任葉文凌指出，「weakness in adductor
muscles of both hips」的病名為大腿內收肌無力，也就是身體的中線以外，從髖關節到
膝關節的大腿內側整片肌肉無力。


葉文凌解釋，「有力」或「無力」是相對性，換句話說，王建民的左大腿內收肌比他的身
體其他肌肉沒有力氣，但是比起一般人還是有力，以至於王建民在投球後，會出現類似「
煞車失靈」的情形，等於煞不住，同時他的體適能狀況也不夠理想。


葉文凌說，體適能包括肌肉彈性、爆發力及持久力。春訓期間王建民雖然有騎腳踏車，但
是他的爆發力不夠，未來應加強重量訓練。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090426/78/1ig4k.html

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