還債文-為什麼我游泳換不到氣? - 游泳討論

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By Olivia
at 2021-05-16T17:50

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北市目前也不能游泳惹QQ,
剛好在家裡培養實力這樣,
關鍵時期大家多保重、
維持運動、良好作息,
期望疫情趕快控制住、大家一切平安,
應該發一則不能進泳池時能怎麼加強游泳能力的篇章XD。

以下一樣是2014年游泳問題集作答,
設定目標給初學者、新手教練看的,
或是懷疑自己底子沒打好的人,
也可以傳給你覺得很難講道理的親友,
節省你的時間,增加我的實踐率(?)
總之,希望能多幫上一兩個人。
———————————————————

為什麼我游泳換不到氣?

https://youtu.be/C3Pl4EdlIe0

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這應該是初學者們心中最大的問題之一,
先能換氣才能有距離,
有點距離再來談速度。

默默羨慕目前泳池仍開放,
而且是那種無人前往可以獨享泳池的捧友們。

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Tags: 游泳

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2021-05-17T21:59
想看不能進泳池時能怎麼加強游泳能力!
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-05-19T02:08
真的有那種無人前往可以獨享的泳池喔?社區的我看大部份也
都選擇關閉了啊
Susan avatar
By Susan
at 2021-05-20T06:17
只有進度表,沒有時間表。克服恐懼就是大量練習。真心認
同。好想重回水裡完成未完的練習喔.....
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By Enid
at 2021-05-21T10:26
未看先推(現在雙北不能游了T_T)
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-05-22T14:35
個人學習經驗:漂浮不良真的是一開始換氣吃力的原因
Delia avatar
By Delia
at 2021-05-23T18:43
(雖然那時沒注意到原來是漂浮問題)會想抬頭吸氣
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-05-24T22:52
然後腳其實並沒有很好的接近水平面,所以一直覺得
換了又沉,然後越來越難換,越來越喘
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By Todd Johnson
at 2021-05-26T03:01
所以漂浮是開始良好游泳的基礎,而良好的漂浮則需要
其他的基礎。
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By William
at 2021-05-27T07:10
協調性

還債文-為什麼我的游泳速度很慢?

Mary avatar
By Mary
at 2021-05-14T20:50
大家還好嗎? 台北市居然明天起也沒有公家泳池可以游惹, 心裡感覺痛痛的QQ, 希望疫情早日過去, 大家多保重,保持運動,良好作息, 維持強健的身心, 也許等疫情結束, 泳板可以再來一場踩水趴慶祝。 拍好的影片無畏乾旱疫情也是要堅持發下去, 一樣是2014年游泳問題集作答, ...

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By Lily
at 2021-05-13T11:30
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By Mason
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By George
at 2021-05-11T14:53
2014年整理的游泳問題集繼續還債 這些回覆的設定是給初學者和新手教練 高手請手下留情~~ --------------------------------------------------------- 學游泳浮不起來漂不出去怎麼辦? https://www.youtube.com ...

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By Zanna
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