適合初學者的排球打法 - 籃球

By Madame
at 2015-03-08T00:00

Table of Contents

最近小弟的學校要舉辦班際球賽
(因為看到別班的技巧跟默契很純熟所以來知識+求救)
1請問扣球的動作會很難練習嗎？如果只是在前排用像是籃球阻攻的方式把球扣到對方那邊，正常來講有沒有人會這樣？還是必須要助跑跳起來扣殺？
2接應對方發球時的站位有哪些？還有哪種適合初學者？
3如果球權轉換的時候，位置要順時針轉一次，那麼打法上面要如何處理？（像是自由球員如果到前排了，或是攻擊手到後排）
4像是比賽時球評長講的A式快攻、B式快攻、C式快攻﹒﹒﹒之類的，哪一種戰術或是小組搭配最適合初學者？
5對方要扣球的時候，封網的要領是什麼？位置要怎麼站？前排如果封網的話，後排的人怎麼防守？
以上，希望有專業人士相救！！！！！！
（如果有其他注意事項也請告知）

Tags: 籃球排球

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By Una
at 2015-03-11T03:31

Q1請問扣球的動作會很難練習嗎？如果只是在前排用像是籃球阻攻的方式把球扣到對方那邊，正常來講有沒有人會這樣？還是必須要助跑跳起來扣殺？
A1以初學者角度來看的話扣球需要勤練習,我想先把基本動作都先學好在學扣球的技巧,不太確定,但因該都可以
Q2接應對方發球時的站位有哪些？還有哪種適合初學者？
A1原則上採前後平均站,球落地前聯想落地點,靠近落地點者接,初學者在後面待球,前面給會打的人站,若球打到後面記得往前打,前者自然會幫你接/打出去
Q3如果球權轉換的時候，位置要順時針轉一次，那麼打法上面要如何處理？（像是自由球員如果到前排了，或是攻擊手到後排）
A3這點我不太確定,照我的觀點,就是前排盡量打ㄖ
Q4像是比賽時球評長講的A式快攻、B式快攻、C式快攻﹒﹒﹒之類的，哪一種戰術或是小組搭配最適合初學者？
A4
A式快攻的定義
攻擊區靠近球網與舉球員的快攻，距離約30-50公分。
當接發球後，快攻手方向步伐為直接切入攻擊區起跳，事先起跳等球，舉球員面向等球的快攻手，並將球送入正在等待的快攻手手中，快攻手擊球時快速揮臂，擊球點為最高點擊球。
B式快攻的定義
攻擊區稍離舉球員前方的快攻，距離約2-3米，當接發球後，快攻手研判球速及高度起跳，舉球員舉球平行球網，高度約沿網上約30公分，而且經常是跳起做球，快攻手擊球時極快速揮臂，擊球點為最高點擊球。
C式快攻的定義
攻擊區靠近舉球員背後的快攻，距離約30-50公分，當接發球後，快攻手直接切入攻擊區起跳，事先起跳等球，舉球員面向（亦可背向）等球的快攻手，並將球送入正在等待的快攻手手中，快攻手擊球時快速揮臂，擊球點為最高點擊球，快攻手位置是三號位時使用雙腳起跳；位置是四號位時使用單腳起跳。
D式快攻的定義
攻擊區稍離舉球員後方的快攻，距離約2米，當接發球後，快攻手方向步伐為迅速進入攻擊區，舉球員舉球平行球網，高度約沿網上約30公分，而且經常是跳起做球，可以假裝是前方托球，快攻手擊球時快速揮臂，但是球速不及B快攻，攻擊點為直線扣球。
請自行參考,因人而異~
Q5對方要扣球的時候，封網的要領是什麼？位置要怎麼站？前排如果封網的話，後排的人怎麼防守？
A5 (這點我不懂,無法回答您~
以上為我的回答,希望能幫助到您 :D

By Linda
at 2015-03-10T07:42

想知道應該請教專業教練喔

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