適合入手的長泳場次? - 游泳討論

各位好,
我對於游泳沒有很在行,會游蛙式和抬頭蛙,游不快但可以游個不算短的距離.
通常都可以一口氣游個1公里,但都是在游泳池裡面游.

想要進階挑戰開放式水域,但顧即海浪較大時可能會因為吃水嗆到而導致癱瘓了戰力.
(即便是有帶浮標下,吃到水的瞬間還是會慌)
因此想請問如果要挑戰開放式水域前,是不是必須該學會立泳會比較保險?

另外想請問各位有沒有比較推薦的初階入手的開放水域比賽場次?
我有聽說過台東活水湖的水質不錯,那邊每年都會辦三鐵比賽.

想請各位給個意見.
謝謝.


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