運網球來練運球？！ - 籃球

By Catherine
at 2019-02-09T19:53

Table of Contents

最近在網路上看到Nash有用運網球來練習運球，剛好想說平常在家都不能拿籃球運，拿這
個方法來練習，所以想問一下各位，這個訓練方式是有效的嗎？

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Tags: 籃球

All Comments

By Michael
at 2019-02-11T03:24

沒有必要不會比較好, 運兩顆球輔助練可以考慮

By Selena
at 2019-02-13T05:16

你試了不就知道反正總不會讓你運球變爛

By Jessica
at 2019-02-15T17:57

有效、記得用手指感受

By Poppy
at 2019-02-15T23:45

有效阿增加手指的感觸

By Margaret
at 2019-02-17T02:40

我覺得直接練加重的球但不要拿來投籃

By Lucy
at 2019-02-18T19:11

我覺得能練到左右手運球都很順一般場就夠殺了...

By Connor
at 2019-02-22T18:41

一般正常的球先運好，在進階吧，不然正常的球都沒運好，
直接運網球也不會進步。

By Jack
at 2019-02-27T09:27

不要傻了沒用沒有任何一個職網選手可打NBA

By Hamiltion
at 2019-02-27T22:12

Federer/Djoko/納豆表示

By John
at 2019-02-28T08:49

樓上你嗑了什麼 = =

By Valerie
at 2019-03-04T17:35

套塑膠袋吧

zamst護膝

By Tristan Cohan
at 2019-02-09T19:48

各位球友新年快樂想請教一下各位哪裡有zamst門市可以提供試穿呢？小弟是住在三峽這邊台北、板橋、桃園區的店家都可以還麻煩各位解惑感謝 - ...

周儀翔這球有走步嗎?

By Poppy
at 2019-02-06T13:59

https://youtu.be/lnawb7tE_bU?t=212 接球後，左腳應該是軸心腳，才還沒下球的時候，左腳就先往左移動了我的認知是這樣希望跟大大一起討論~ 感謝~~ - ...

籃球挑選

By Hedda
at 2019-02-03T11:23

籃球好像又磨損的差不多了用了3顆GR7D，一顆GM7X 都是molten的，2顆GR7D神奇的永遠都不用灌氣，不過都是比較久之前買的了，近期買的則是幾天就漏氣了（gm7x也是），品質好像越來越... 扯遠了，想問各位大大們最近一顆在特價的球，spalding bounce的合成皮球 ...

我買了一顆迪卡儂的籃球，但飽氣後，打也沒問題，前2天也沒問題，但第3天就開始洩氣，我又打氣，一樣的情形�

By Skylar Davis
at 2019-01-29T08:53

PlayOne 籃球聯盟「北投」&「中和」招募

By Annie
at 2019-01-24T12:28

【Playone 籃球聯盟】週六北投場 andamp; 週六中和場 2019 第一季同步開放報名！！聯盟特色： V 全台率先採用出手點數據 V 官網整合數據、照片、影片 V 場邊專業物理治療團隊提供最專業的運動防護 V B級以上裁判，決賽三位裁判 V 嚴選運動攝影師 V 全程賽事錄影上傳 V 單節12分鐘 ...

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