[運傷] 肩膀劇痛 - 壘球

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想請問一下板上各位大大

我的肩膀這半年來好像出了些毛病

從大約半年前開始,只要丟球時,肩膀的關節處就會產生劇痛

但詭異的是平常怎麼甩,肩膀怎麼大力轉圈圈,或是空手模擬丟球動作都不會痛

就只有丟球時會劇痛

原本想說是簡單的小毛病,但一整個暑假休息了至少快兩個月

開學後練球又發現毛病還沒好,反而更加嚴重

我很擔心是不是骨頭或是一些肌腱出了甚麼問題

一般的復健診所不知道是否能夠檢查的出來

有人知道或比較推薦去哪裡治療診斷嗎?或是可能出了甚麼毛病?

大約是在大台北地區的醫院或診所...

麻煩大家了

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All Comments

Elvira avatarElvira2010-12-08
網路找一下醫院的資訊 復健科不難找
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-12-11
話說 我之前也是這樣 丟手榴彈造成的
Rosalind avatarRosalind2010-12-12
那個好像是二頭肌拉傷 我之前也是這樣復建約半年才好
Tom avatarTom2010-12-13
只是我找國術館 然後要注意自己的投球動作 慢慢傳
Andy avatarAndy2010-12-16
原本壘距傳不到的我 現在已經恢復到7.8成了 外野回傳
Lily avatarLily2010-12-17
沒什麼問題了 只是傳home 傳太多次會痠 不舒服
Victoria avatarVictoria2010-12-21
熱身要充足 丟球要慢慢丟 去醫院電療比較有效果
Margaret avatarMargaret2010-12-23
痾...這可能要做些測試才知道問題出在哪..
Kama avatarKama2010-12-26
跟我一樣的狀況....@@"
Regina avatarRegina2010-12-27
不知道 你是哪裡人 南部可以掛高雄長庚運復科王清貞醫
師 小弟不管是手傷還是膝蓋(韌帶/半月軟骨) 都是他看好
Kama avatarKama2010-12-30
的 當然..復健是一定要持之以恆的 還有就是量力而為...
Edwina avatarEdwina2011-01-02
王院長的診都掛不到~~~@@"
Franklin avatarFranklin2011-01-04
我之前很宅的時候.幾乎整天窩在電腦前面2年吧.就出現你這
個問題~也找不出原因~後來去當兵 沒啥玩電腦~就好了...
Mia avatarMia2011-01-08
所以是電腦的問題嗎XDDDDDDDDDDD
Catherine avatarCatherine2011-01-10
感謝原po的發問,我也有同樣的症狀,不過我覺得我應該不
Isla avatarIsla2011-01-14
是打球造成的,因為前陣子每天做伏地挺身,每次都做到極
Necoo avatarNecoo2011-01-16
限,硬ㄍㄧㄥ幾次後,就發現打球時,傳球肩膀會痛
Delia avatarDelia2011-01-18
試試看拉彈力繩或舉啞鈴做幾個強化小肌肉的復健動作 看看一兩
個禮拜後有沒有改善
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2011-01-22
受傷初期先別做阻力運動 除非醫生許可..不然會更嚴重
Puput avatarPuput2011-01-27
其實如果再做PT的時候 有PT在的話可以跟他聊聊天 會有幫助
Erin avatarErin2011-01-27
d大的問題應該是長期的相同姿勢或重複姿勢導致的
Necoo avatarNecoo2011-01-29
r大的話要看你做的量跟你每個禮拜的次數 通常做一套重訓
Ivy avatarIvy2011-02-02
至少要休息一天 讓組織修復
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2011-02-05
對了 我還有測試傳球姿勢哪個最痛 哪個角度不對
Leila avatarLeila2011-02-07
這是傳說中的投手肩症狀嗎???
Sarah avatarSarah2011-02-10
只是我找國術館 然後要 https://muxiv.com
Olivia avatarOlivia2011-02-11
試試看拉彈力繩或舉啞鈴 https://daxiv.com
Delia avatarDelia2011-02-16
受傷初期先別做阻力運動 https://muxiv.com