[運傷]手肘內側痛 - 壘球

Lily avatar
By Lily
at 2010-11-15T21:55

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禮拜六輕微的做傳接球

禮拜天起床手肘內側有點不舒服

不過傳球打擊什麼的並沒有影響

只是那個地方像痛又不是痛的感覺

手肘來回做伸展的動作就會有上述的感覺

可是感覺不像肌肉拉傷

不知道版友可以稍微診斷一下嗎

目前在台北市讀書 不知道有哪個醫療機構推薦

以下是手肘痛的地方

http://tinyurl.com/26wwdk4

麻煩了!!!

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Tags: 壘球

All Comments

Megan avatar
By Megan
at 2010-11-17T08:19
我也是最近開始會痛，然後會不太敢傳遠球
Doris avatar
By Doris
at 2010-11-19T20:44
不好好處理會變嚴重 買個護肘戴吧~
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-11-22T02:01
我之前也這樣痛了好長一段時間...不過突然就好了= =
還是建議去看一下醫生會比較好~"~
Dora avatar
By Dora
at 2010-11-23T19:22
網球肘?
Doris avatar
By Doris
at 2010-11-27T17:57
請google 投手肘 簡單來說 肌力不夠負荷
Damian avatar
By Damian
at 2010-11-28T09:34
網球肘是指手肘外側唷
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-12-03T03:03
先休息幾天 然後熱敷吧 下次熱身要足夠
Emily avatar
By Emily
at 2010-12-05T01:08
其實是你用錯施力點了! 找個教練修正一下動作就好!加油
Linda avatar
By Linda
at 2010-12-07T10:37
投球動作可以找一些全上壓的投手影片 參考他們的揮臂
Jake avatar
By Jake
at 2010-12-08T04:17
痾..沒聽過投手肘說 應該是高爾夫球肘@@
David avatar
By David
at 2010-12-08T19:06
如果是那附近的筋 壓一壓非常痛怎麼辦
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-12-11T12:45
筋應該就是肌腱吧我猜@@? 可能發炎了 但也要看你壓的程度
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-12-14T03:10
手肘內側之前有陣子會痛...短暫休息幾天會好一點...但
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-12-17T22:14
開始打球沒幾天又會痛...後來就一直當經理~休息到現在~
現在不管怎麼催怎麼拉遠都沒再復發過...建議真的要長時
間休息...
Joe avatar
By Joe
at 2010-12-19T05:03
發炎到組織修復有段時間 如果讓組織一直重複發炎 會出問題
Elma avatar
By Elma
at 2010-12-20T00:21
投球時手肘高過肩膀能夠有效避免手肘痛
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-12-22T08:27
原po可以爬爬文，上面有很多篇喔
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-12-24T09:52
筋應該就是肌腱吧我猜@ https://muxiv.com
Damian avatar
By Damian
at 2010-12-25T12:42
發炎到組織修復有段時間 https://daxiv.com
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-12-30T00:25
我也是最近開始會痛，然 https://muxiv.com

[器材] 木獅球棒

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-11-15T19:22
好 請問各位版友 要去哪裡買?? 又是個有神奇效能的棒子 來測試看看吧 - ...

中華民國大專院校99年度C級壘球教練講習會實施辦法

Megan avatar
By Megan
at 2010-11-15T16:55
一、依 據：教育部99年3月24日台體（一）字第0990037751號函辦理。 二、目 的：為提高壘球運動之成績水準暨運動教練之素質、培養優秀教練人才及促進 技術全面提昇，特舉辦此講習會。 三、指導單位：教育部 四、主辦單位：中華民國大專院校體育總會、中華民國壘球協會 五、承 ...

[器材] 楓木棒請益(ST/木獅/Slow pitch/CPS)

John avatar
By John
at 2010-11-14T10:28
之前的GST楓木被隊友打斷了 最近想嘗試一些球棒(好像都是台灣製的 atat) 麻煩有打過或知道通路的版友指點一下 (希望是細握把/甜蜜點大/輕/平衡型安打棒) 1. Surface tension(沒打過) 爬文後發現還滿受好評,不過是和yahoo的買家購買嗎?還是有實體店家? 2. 木獅(沒打 ...

想請問球棒的問題..

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-11-14T00:49
小弟球隊最近想要買球棒 目前有考慮這支 因為我們預算不高 只有7000-8000左右 但是不知道這支有沒有被禁和這支棒子的評價如何... 想要請教有沒有人可以幫小弟解惑一下... http://www.batsbatsbats.com/Easton_Easton2009SRV3BSynergyClarity- ...

[嘉義] 週日壘球團

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-11-13T17:46
01.揪團聯絡人ID：a723634 02.揪團類型：壘球團 03.揪團時間：11/14(日)下午14:00 04.揪團地點：嘉義大學新民校區 05.備註： 要來的+1 下雨流團(早上就有下雨情況也流團)(中午前會通知) 木棒團 公棒以 ...