這種涼爽天氣游泳 - 游泳討論

夏天人真多，今天故意挑這樣涼爽的天氣去游
果然沒什麼人。

氣溫28C，水溫也28C，入水適應並不會很難
難在於沖洗時的熱水及做熱身操時
會覺得特別累~~無力~~

沒什麼特別要練的
因此輕鬆地每100m切換4式
游著游著特別覺得頭暈
不曉得自己體力因素，還是溫度使然。

秋季游，好累人!

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