轉彎瓶頸求解 - 滑雪板 Ski Snowboard

Kristin avatar
By Kristin
at 2019-02-21T14:37

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大家好
本人為sb自學者 右腳前 都是租板子
目前雪齡邁向第七天,前四天是兩年前自助去的
目前在綠線轉彎上沒什麼問題
速度慢的狀態下可以把s 轉的很順
而上紅線下來時一直沒辦法順暢的轉彎
或者說是速度快時要轉彎就會不順(有斜度)
我現在下紅線只能在轉彎前先把速度降下來

而在速度快又有斜度的地方轉彎
後腳就會踩太多變成煞車
尤其是toe side轉回heel side時最容意卡後腳
因該是重心放太後面的問題
我有試過把中心放前點就會速度過快噴出去
或沒辦法把彎給轉完
後腳就把板子給推成heel side

Heel side轉toe side到還比較順
只是偶而沒注意又用後腳推板子讓彎沒轉完整


請教各位大大在斜坡轉彎的練習方法
這次滑雪還剩下一天可以練習
希望能順順的下紅線


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整理一下這四天滑雪問題
1重心在後方 已解決

(前手放膝蓋確認自己的重心)
2轉彎不完整 半解決

(連好c轉 眼神注目點由0度正前方慢慢轉向要彎的方向 紅線轉不好就在紅線上練穩c轉)

3.後腳踩太多 半解決

這算是轉彎的錯誤姿勢 由於之前沒學好 有了壞習慣
要時時刻刻提醒自己 解決法法大概就是前兩項 鍊好練滿


最後 自學很辛苦 每次都是負傷收尾
但自己每完成一條路線一個斜坡 很有征服感
累了 大摔 就休息 疲憊負傷 上陣只會反效果受更多傷


能力許可 還是找專業教練
不怕死在自學吧

雪齡:8天 (1-3野澤温泉 4軽井沢 5-8蔵王温泉)
進度:紅線進度75%


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All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2019-02-26T04:17
拍個影片請板上大大幫看?
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-03-02T17:56
我也有同樣的問題XD 很容易就變剎車 S沒辦法做很順BTW 我的雪齡跟你差不多 只有三天XD
Iris avatar
By Iris
at 2019-03-07T07:35
C轉弧度大一點
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-03-11T21:14
建議去上個課!很快...七天一定會轉。而且動作調完少走很多冤枉路
Emily avatar
By Emily
at 2019-03-16T10:53
先把C練好練穩~ 自然就可以接起來了如果能找教練直接幫看 會比較快如果能找教練直接幫看 會比較快
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-03-21T00:32
1.現場找教練 2.拍影片 3.C轉完整些 4.練直板習慣速度1.現場找教練 2.拍影片 3.C轉完整些 4.練直板習慣速度
Robert avatar
By Robert
at 2019-03-25T14:12
站姿/重心(廢話但是實話) 自己練一週比不過教練帶一天站姿/重心(廢話但是實話) 自己練一週比不過教練帶一天
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-03-30T03:51
前手摸著膝蓋轉試試,自己以為重心放前,其實不一定真的夠前,這是教練教的小撇步,僅限練習用,平常滑行前手還是要放在該放的地方
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-04-03T17:30
我也差不多這個階段,我蹲低中心壓前面,轉彎會覺得靈活很多,而且中心壓前面反而比較不害怕.
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-04-08T07:09
注意站姿 保持身體重心在兩腳中間偏前
Christine avatar
By Christine
at 2019-04-12T20:48
煞車不要踩死 就要轉了
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-04-17T10:27
感覺似乎是 up down 要練確實點…?
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-04-22T00:07
怕速度而已吧

徵留壽都雪票

Andrew avatar
By Andrew
at 2019-02-20T21:45
如題~這兩天才決定3月中衝一波留壽都, 請求各位大德有無早鳥票可以轉讓 兩人滑兩天,謝謝各位了!!! - ...

越後湯澤+苗場+白馬 17滑12費用分享

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-02-19T23:22
完整文章 http://bit.ly/2IkgvGr 今年因為買了全套裝備的關係所以決定就只滑一趟,但滑長一點這樣,結果趁著年假一口氣排了個 17滑12 的行程,算是滑得非常滿足 回來後整理了整趟的花費,覺得對於抓滑雪費用來說滿有參考價值的,所以想分享上來 花費:TWD 75175 日期:2019/01 ...

北海道溫泉小雪場

Margaret avatar
By Margaret
at 2019-02-19T21:50
大家好,不知道版友有無推薦北海道的溫泉雪場,最好是不要太有名的XD 就類似當地居民會去的那種 感謝感謝 - ...

札幌有中文教練雪場

Yedda avatar
By Yedda
at 2019-02-19T20:53
由於小弟在KKDAY訂購的札幌國際滑雪場的訂單因為未成團而取消,不過行程已經排定2/2 4(日)要滑雪,主要是為了第一次接觸滑雪的朋友而預定,請問札幌附近還有那邊有附中 文教練的雪場,自己有查過札幌國際、手稻、盤溪、藻岩山,而二世谷與留壽都太遠不考 慮前往,謝謝 - ...

Binding

Jacob avatar
By Jacob
at 2019-02-19T17:33
徵一付binding 給10.5號鞋子用的 對應2*4 andamp; 4*4 螺絲配件齊全 麻煩站內信相片跟價格 謝謝滑雪板 - ...