轉彎技術 - 溜冰 Skating

※ 引述《ckistar (ckistar)》之銘言：
: 我是新手
: 直線還好
: 但是轉彎好像就不行
: 精華區說的 發現側身就OK....但我一直都卡住 側不來...一側就倒下去.

如果這個情形的話..
試試看，所謂的側身，你改成扭轉你的臀部吧
練習時的步驟如下
1.直線平行滑行
(雙腳平行，張開約與肩同寬...你舒服就好)

2.兩腳前後拉開呈一腳前一腳後，向前滑行
(前後稍微開一點，但是也別開過頭了)

3.扭轉你的臀部(上半身也請跟著一起轉動)
同時有個小技巧，前腳稍微壓外刃，放輕鬆讓它先滑出去

4.注意：向左轉的話，請左腳前右腳後；反之..右轉是右腳前左腳後
轉的時候，人的重心可以稍微向轉的方向去壓..

很久沒教人溜冰了，希望對你有幫助..m(_ _)m

: 該怎麼練才好.....
: 可以提供影片教學嗎 ^^ 多多請教

--
有點俗氣的My Blog http://www.wretch.cc/blog/SRin
好像...只要寫 "我不是正妹，正妹不是我"
就會有高點閱率喔...

--