身體標準身高體重 - 運動
By Catherine
at 2012-10-17T00:00
at 2012-10-17T00:00
Table of Contents
我身高168 體重63 請問算胖嗎?
我要怎嚜做才能長更高 (國二
我該減肥嗎? 還是練肌肉會比較好?
如果要減肥要怎嚜減肥?
如果要練肌肉要怎嚜練胸肌 背肌 腹肌 二頭肌?
我要怎嚜做才能長更高 (國二
我該減肥嗎? 還是練肌肉會比較好?
如果要減肥要怎嚜減肥?
如果要練肌肉要怎嚜練胸肌 背肌 腹肌 二頭肌?
Tags:
運動
All Comments
By Steve
at 2012-10-20T00:47
at 2012-10-20T00:47
而體重不算胖,算是每個男生都夢寐以求的身材!!
不用減肥,因為您的體重並沒有過重。
18歲以下的青少年,較不適合練肌肉,最佳的時機是18~20歲左右,那個時候練能有很好的效果,18歲以下就練的話,可能會導致身體不適等副作用。
您的身體照顧得很不錯,一切照常,不用特地去減肥,若想長的更高,可以多多運動,打籃球或跳高都有幫助。
只要按照平常的生活習慣,相信您會成為一個很受歡迎的健壯男生!!
By Kama
at 2012-10-17T01:56
at 2012-10-17T01:56
持續多做 相信我 一定有效
Related Posts
三日蘋果餐可以吃一個月嗎
By Liam
at 2012-10-16T00:00
at 2012-10-16T00:00
有整合式阻力調節及緊急剎車鈕共構的飛輪車嗎?
By Mason
at 2012-10-16T00:00
at 2012-10-16T00:00
台東三天兩夜知性之旅
By Lydia
at 2012-10-15T00:00
at 2012-10-15T00:00
打算在寒假 2/5號左右 去台東三天兩夜 (大概10人左右)
想問 要在哪邊租摩托車 大概要多少錢
還有要怎麼安排行程比較OK
希望有大大可以 ...
適合長輩出遊的景點
By Jessica
at 2012-10-15T00:00
at 2012-10-15T00:00
三萬塊,適合初學者的飛輪車推薦
By Jack
at 2012-10-15T00:00
at 2012-10-15T00:00