身體平衡的調整 - 武術 Martial Arts

Iris avatar
By Iris
at 2010-07-16T13:52

Table of Contents

我覺得有差異應該是慣用手的關係,與長度無關

現代人一般習慣都是右撇子

自然右邊的肢體運用起來會比較順

當學習新的事物時,也比較快上手

其實不需要刻意去找新的動作來鍛鍊平衡

從平時的練習中,多留意這一方面即可

頂多是踢不順,就多踢一點,把它踢到順,找到那個重心就順了

我想你只是不習慣左邊動而已

※ 引述《thbw666 (鳳梨電腦)》之銘言:
: 人的雙手跟雙腳是不會同等長的
: 正常都會稍有差異 雖然幅度很小 可能只有一兩公分以內
: 但是我覺得對我的動作頗有影響
: 我一般慣用的軸心腳是左腳 踢的時候用右腳踢比左腳踢順暢很多
: 單腳站立的時候 兩腳的感覺也差很多
: 左腳比右腳穩的多
: 請問一下各位用些什麼方式來鍛鍊自己的的肢體平衡


以前練習時,也常常覺得,左邊好廢..

然後突發奇想,把套路"換邊打" <-相信不只我做過

後來發現,單招可以這樣做(事實上本來就有)

套路則不必了,習慣一邊就好

畢竟可以加強左邊,但用上的還是右邊居多

兩邊都想用,下場就是兩邊都用不出來,呆呆站在原地當靶

一邊練好,再加強另一邊,然後兩邊交替、靈活運用


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兵者不祥之器,非君子之器,不得已而用之,恬淡為上。
勝而不美,而美之者,是樂殺人。

知人者智,自知者明。勝人者力,自勝者強。
知足者富,強行者有志,不失其所者久,死而不亡者壽。

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Tags: 武術

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2010-07-20T20:53
有一樣的經驗與體悟~
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-21T08:18
周伯通,小龍女,郭靖同時表示:
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By Edwina
at 2010-07-23T01:02
如果你在小說裡就可以跟我們一樣

物理學上 力?勁?

Isabella avatar
By Isabella
at 2010-07-15T15:59
我個人認為力勁是不分的~~~!!! 差在力量貫入對手後,多快的抽回將勁道 完全留在對手身上,抽離越慢越會變成推 任何的力勁都離不開牛頓力學 1.牛頓第一運動定律:當物體不受外力作用,或所受淨力為零時,原先靜止者恆靜止,原 先運動者恆沿著直線作等速度運動。這定律又稱為「慣性定律」。 2.牛頓第二運動定 ...

物理學上 力?勁?

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-07-15T14:01
自己目前在從腰胯找勁的階段。 老師要我練習的方式是, 坐胯後身體不要扭動,胯(雙腿改邊(台語)處)放鬆不要出力, 不要想用扭動身體去出力,把架子打低放慢, 行進的過程中,凡是有要變換重心的時後, 腳要移動時,不要用膝蓋去帶動,都用胯去換,身體保持正直, 而不是膝蓋帶著身體擠到左邊或右邊。 當 ...

打架經驗

Enid avatar
By Enid
at 2010-07-15T12:37
就像題目囉 有人實際用過學到的格鬥技術跟人家幹架過嗎? 能否說說經驗,跟當下的感受? 當然不是鼓勵打架啦= = 不過想知道實際上遇到時跟在賽場上的差距有多大 - ...

物理學上 力?勁?

Mary avatar
By Mary
at 2010-07-15T10:07
抱歉,原文吃光先。 看了各位的文不免也有興趣分享一下。 小弟是用太極的論點,當然這些都是前輩的,也是有書字可看的。 從太極的觀念來看,認為所有的動作都含有勁的產生,未必是 攻擊才有,從引勁落空到發勁都是。 舉個例子,朋(打不出左邊的手)勁,就含有斜朋、側朋... ..等等, 又有化跟發的用途,例如 ...

物理學上 力?勁?

Brianna avatar
By Brianna
at 2010-07-15T00:32
※ 引述《darkholy (keep silent)》之銘言: : 一直以來都覺得武術其實是很力學的東西 : 但是常聽人再討論 and#34;力and#34; 與 and#34;勁and#34; 的不同 : 但是說來說去大家都是靠自己的經驗跟描述,常帶有抽象又有點具體的感覺 : 還是沒有一個完整的定義跟說法 ...