踩水 - 游泳討論

拿了堂游泳課

教練是個跟大家打成一片的老人家

大家說只是練習打水很無聊

教練就叫大家練踩水五分鐘

前四分三十秒我還算輕鬆的撐過去了

接下來的20秒教練要我們把手舉出水面

最後10秒教練要我們把雙手放到頭頂

我剛好撐完最後30秒 然後我就滅頂了

我很想觀察旁邊的人是怎麼不用雙手踩水的

可是我只能很專注的不讓自己沉下去

上youtube看了一下...他們都好輕鬆的感覺

明明就累到爆

到底有什麼技巧啊???? 不用雙手讓自己很輕鬆的踩水

請各位專家解惑一下 謝謝

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