籃球跳躍膝 - 籃球Emily · 2015-11-20Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 大家好 相信版上的各位籃球人都得過跳躍膝 (也就是髕腱炎) 已經休息兩個星期了 膝蓋還是有痛點.... 到底要多久才會好啊= = 對了 有推薦的髕骨帶嗎 目前是用LP-788 .... -- 籃球All CommentsRachel2015-11-22無解,只能多休息,還有鍛鍊肌力Ophelia2015-11-25ZAMST的護具不錯Noah2015-11-26要復健 鍛鍊 休息 起碼兩三個月吧Victoria2015-11-27休息為了以後Jake2015-11-27討論一下,LP788是膝關節護膝,髕腱在膝關節下方,788保護有David2015-12-02限吧? 另LP781是專業髕骨帶,應該對髕骨腱保護比較周到Valerie2015-12-07鍛鍊股四頭然後多運動前暖身運動後冰敷都很重要,有保養真的差很多Joe2015-12-11去運動用品店 781沒賣QQ 大家用了覺得如何??Related Posts永和籃球社團徵長期散戶永和籃球社團徵長期散戶[徵]Jordan 6 retro 黑紅色收球後被打手nike的hyper elite襪子哪裡買
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