跳繩的點踢步…… - 拳擊 Boxing

Robert avatar
By Robert
at 2023-01-22T21:42

Table of Contents

求救求救～
各位前輩不好意思新年快樂，請問各位前輩，這招有什麼訣竅嗎？還是有什麼前置動作需
要先練，好難啊，我協調性太差了＝ ＝

點一步的
http://b23.tv/kxp89ur

點兩步的
http://b23.tv/XYOGXM7

請教各位大神了QQ

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Tags: 拳擊

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2023-01-27T09:34
點一步：先練基本跳，進階成前後分
腿跳（剪刀步），最後練前腳只點腳
跟
John avatar
By John
at 2023-01-31T21:27
點兩步：先練跑步跳，進階到左腳單
腳跳兩下，換右腳單腳跳兩下，最後
才加另一隻腳的踢腿動作
Quintina avatar
By Quintina
at 2023-02-05T09:19
謝謝前輩，看他們跳都好輕鬆的感覺
。
Heather avatar
By Heather
at 2023-02-09T21:11
這是一個節奏感 每天跳一分鐘抓感
覺
Olivia avatar
By Olivia
at 2023-02-14T09:04
跳繩的確是練協調性很好的工具…想
練你說的那種步法，首先最平常的雙
腳立定跳（像殭屍那樣）必須相當熟
練，不然硬練那種步法就會一直打到
自己…
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-02-18T20:56
這其實很簡單 雙腳跳跟拳擊跳如果都
會了 練單腳跳各30秒+點地慢慢就抓
到重心了 右撇子左腳比較難練一點
Lucy avatar
By Lucy
at 2023-02-23T08:48
這個國小沒人教就會了XD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2023-02-27T20:41
你可以先從普通跳繩能無失誤跳到沒
體力再慢慢練這些花式就好 不用急
也沒差
Doris avatar
By Doris
at 2023-03-04T08:33
全力練兩三天就會了 我當時是這樣
Steve avatar
By Steve
at 2023-03-08T20:25
點兩步的我覺得比較簡單
Mary avatar
By Mary
at 2023-03-13T08:18
普通的練到能跳一分鐘不中斷，之後
練單腳的後就可以了

新北有新手學拳推薦嗎

Adele avatar
By Adele
at 2023-01-13T10:39
各位大大好 請問新北有學拳擊的好地方嗎 我都沒接觸過 想體驗跟運動 有沒有好的推薦呢？ - ...

拳願

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2023-01-08T23:36
※ 引述《halfisland (Ray)》之銘言： : 30場1000票價 好賺 : https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/XYr8NwO?utm_source=copysha : re 我記得還有更早的啊，那時候好像場地更不講究，橋下 ...

自主訓練的拳館-台北

Gary avatar
By Gary
at 2023-01-08T17:48
自從佛心的拳擊天地經營型態改變後，我知道的就除了新店拳擊以外沒有包月可以自主訓 練的拳館了，但目前好像有新開蠻多立技的場館，不知道有沒有人能推薦一下～謝謝 - ...

拳願

Tom avatar
By Tom
at 2023-01-08T13:51
30場1000票價 好賺 https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/XYr8NwO?utm_source=copysha re - ...

FLY購買及使用心得 (附帶Rival)

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2023-01-02T22:52
趁著2022年黑色星期五的折扣購入了看很久的FLY拳套, 但僅有X Line有打折, premium則不 含在黑色星期五的打折商品內 先說結論: 如果想要的拳套國內沒有進口再自己買, 或是透過代購及自己出國買, 不然光是 運費跟關稅再加上真的不會比較便宜 以我購入的拳套跟頭套來說, 商品打的八折幾乎就被運 ...