跟著隊友一起操 岳東華季後勤練下盤 - 棒球

冬盟／跟著隊友一起操 岳東華季後勤練下盤

記者陳立勳／斗六報導

2018年亞洲棒球冬季聯盟中職聯隊內野手岳東華本次打擊表現出色，讓他找回不少信心，季
後他維持訓練，在母隊守備教練黃泰龍協助下，跟著隊友們一起注重下盤訓練。

本次冬盟岳東華出賽17場，敲出18支安打，包括2支全壘打，12分打點，上壘率0.362，長打
率0.481，打擊率0.333，打擊數據幾乎都在球隊名列前茅。

岳東華表示，先前10月份結束秋訓，休息3天之後就跟著母隊守備教練黃泰龍自主訓練，包
括住在北部的隊友王威晨、蘇緯達、吳東融、陳偉漢一起練，練球氣氛蠻歡樂，每個人都很
認真，大家一起練更有動力，也比較不會無聊。

岳東華表示，其實自主訓練就是加強基本訓練，注重下盤訓練，揮棒就是全力揮擊，每天早
上練4個鐘頭，至少練了2個禮拜，才接著參加冬盟，既然已經練了很多，其實來冬盟沒有想
這麼多。


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