跑酷(Parkour)基礎技術:翻滾/護身(Roll) - 極限運動 X-sports

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By Rae
at 2016-06-20T20:07

Table of Contents

跑酷基礎技術教學:
https://youtu.be/p_o20-aiArk

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All Comments

David avatar
By David
at 2016-06-23T23:15
推~不知道摩猴暑假有無營隊?
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By Anonymous
at 2016-06-27T02:24
關注https://www.facebook.com/FRMPFAMILY/?fref=ts

紅石徵團

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By Ina
at 2016-06-04T16:54
完全沒接觸過的超級新手，剛上網查了一下紅石。 好像3-4個人的價格比較優惠。看有沒有辦法徵到 有興趣的夥伴。73kg line kylechan84 - ...

徵求攀岩繩伴

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By Sarah
at 2016-05-27T18:11
發起人性別：男 活動項目：一起攀岩 活動時間：平日晚上或是假日 活動地點：三重蘆洲附近的攀岩館，或是台北地區岩館 附註：本身有atc跟grigri的確保證但是沒有先鋒證，使用的確保器是grigri，希望你 （妳）也有確保證這樣才能互相確保，一起攀岩變厲害 ps:如果要練抱石可以喔 - ...

超級新手找繩伴 北投天母地區~

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By Linda
at 2016-05-19T20:09
大家好~~ 小妹目前在北投運動中心上過兩次體驗課程 覺得攀岩還滿有趣的 但如果想持續下去勢必要找一個可以一起的岩友 希望是女生 因為我體重大概50 可能拉不動男生這樣 如果你也是新手那就太好了 可以一起學習 (如果你是高手但是可以容忍我很慢或笨手笨腳也是可以XD) 請站內信喔 時間是平日周 ...

內湖運動中心-攀岩體驗(不專業分享)

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By Candice
at 2016-05-08T23:17
網誌連結：http://digital184.pixnet.net/blog/post/201694279 *這篇文章對想體驗攀岩館，但可能有些疑問的朋友可能會有些幫助***** 雖然我去過很多次攀岩館，但要能獨立拉繩需要考到確保卡 *確保卡，簡而言之，就知具備打繩結，能夠自行收繩的能力等，並通過教練的 ...

徵求台北攀岩繩伴

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By Hardy
at 2016-04-28T23:16
當初的繩伴不是已經不攀了，就是時間不容易喬，所以想找新的繩伴來一起攀。 我有野地能量的上攀確保跟先鋒確保卡。身高183公分，體重80公斤（體重太輕的請評估 一下） 一般來說是找平日下班後，或週末的繩伴，去大台北區的岩場。 如你/妳也想找繩伴，請發信到 bidewuatgmail.com，謝謝 Pete ...