跑步機上的哲學—Jevon Carter - NBA

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哈囉，曼菲斯！我想向你們介紹自己，但我真的不知道該從何講起；任何認識我的人都知
道我其實不太習慣談論關於自己的事情。

所以我決定告訴你有關跑步機的事。現在看來可能很不合邏輯，但希望你看到這封公開信
的最後時會合理一些，也許你也能夠多了解我一點。

我在Bob Huggins的手底下打了四年球，Huggins教練的治軍嚴謹是出了名的。而我說的嚴
格，是真的超級嚴格的那種。

其中的奧妙就在於跑步機；我們學會了要對他們保有敬畏之心。

你知道，在西維吉尼亞大學的情況是這樣的：對教練來說，唯一重要的事是我們是否在每
一波球權付打得比對手更拚。

而跑跑步機就是我們在訓練時犯錯的懲罰。如果你的對手在你的防守之下能夠把球帶到半
場，你就必須下場然後再18英里的時速下跑45秒；那跑步機就在球場的旁邊。被搶進攻籃
板？上跑步機。被過了？去跑步機囉！失誤，防守漏人，沒卡位，回防太慢…..下一秒，
你就在衝刺了。

沒有人能夠避免上跑步機的命運。但每次訓練第一次上跑步機並不太困難；可怕的是，當
你全力衝刺45秒後，你必須立刻回到場上—然後面對那些體力條全滿的對手。然後你現在
更容易犯錯了，而再一次的錯誤又代表著你得回到跑步機上。教練的目的是為了讓我們能
夠保持專注，減少錯誤和打出拚勁。他想要讓我們無論在面對任何對手時，都不是先不支
倒地的那一方。

我想這就是為甚麼我從一開始就跟教練如此合拍的原因。

我記得他第一次在我高四的一場AAU比賽招募我時的場景。當時是一場早八的比賽，而當
時的我沒有被太多一級學校注意到，即使已經是我高中的最後一年。我記得比賽後他告訴
我，他喜歡我的原因是我不像其他人在場上看起來的那樣遲鈍；他也告訴我他認為我的速
度比人們注意到的還要更快的多，抄球的能力同樣令他印象深刻。我當時是隊上的頭號得
分手，但他完全沒有提及這部分。

沒有教練曾注意到我的防守能力。Huggins完全不同，而我很快就喜歡上他。而當他提供
給我為他打球的機會，我不加思索就同意了；我早已決定，只等著他開口。
每個人的爸媽總是會有一些奇怪的癖好。對我爸來說，他的怪僻就是他完全無法克制不停
重複他說的話。

他可能會說那是在強調，可是，老兄…..他根本無時無刻都該死的在重複一樣的話。你也
知道，當你還小的時候，那種事真的很煩。在西維吉尼亞遇見Huggins教練和他的跑步機
之前，就是在伊利諾州的Maywood的我爸和他的無限回放。那是在跑步機哲學之前的跑步
機哲學。

這樣說吧，在高中聯賽當中的某些場次，我會被吹兩到三次侵人犯規。接著我最快在下場
比賽之前會不斷聽到這些話。

「你最好不要再下手了！」我爸會說。「你他媽看起來像個白癡。」

不管我們贏球了，或者我成了隊上的得分王，甚至是投進絕殺；這些都不重要。

「小子，你又在下手了！看起來超像白癡，一直在那邊抄。」

這會持續一個禮拜，永無止盡。我們可能正在吃晚餐，而且上一秒根本沒在講籃球。

「爸，可以把麵包卷傳給我嗎？」

「哇，傳給你？你竟然沒有用抄的餒！白痴！」

我們的對話總是充滿籃球。當他沒有在因為我抄球而數落我，或者罵我是個白癡時，我爸
總是試著提醒我永遠有著某人正比我更努力的訓練著。他說，我永遠不會是最高或者最壯
的那個人，所以如果我想在最高層級的賽事競爭，我絕對不能夠對自己的球技感到自滿。
當我膨脹的時候，他會就地糾正我；所以當他發現任何我的任何缺失，他會馬上就讓我知
道。

他做的這些都是出自於愛，但我們有時候也會失控；那種父子之間常有的時刻。我們可能
會在體育館裡，訓練拋投或者之類的東西，接著我連續投失幾球後，他會告訴我要投的再
高一點。有時候我終於受不了之後，我就用盡全力把球往上丟，然後衝出體育館。這類事
情發生時，他會讓我用走的回家；我們也會在同一天的晚上溝通，像個男人一樣說出心裡
的想法，然後隔天繼續投入訓練。

但我的父親讓我成為了現在的我。他讓我專注在比賽中任何一個枝微末節，也讓我知道為
何這些小細節如此重要。我的動力，工作態度和籃球智商全部都來自他的教導。他總是在
要求更多，但我們都知道要進入下個層級所需要付出的有多少。我記得在高三的時候，我
當時正使用一個我覺得很棒的戰略；我只在面對一個星級高中生或者曾在報紙上看過的人
用盡全力。當我爸一發覺我面對強隊時才會打出亮眼的數據時，他有夠不爽。

「你覺得大學球隊看到你打弱隊時的樣子會想要收你？你為甚麼不對任何對手都全力以赴
？」

我告訴他，我想要保存實力，不想太累之類的東西。

那絕逼是錯誤的答案。

我說出那句話後我爸看著我的方式，就像他根本甚麼都不用說了；我就是知道。

他要讓我打球時再也不會累。

所以當我來到西維吉尼亞大學時，我知道Huggins教練會用同樣的方式測試我。當我每次
站上跑步機，我就告訴自己，不要害怕這些東西。每次為時45秒的全力衝刺，我腦海中總
是想著我的未來。

每個45秒都至關緊要；每個45秒都鞭策我成為更好的球員。每個在訓練當中犯下的錯誤，
和每次協調性訓練，是我們在去年贏下這麼多比賽的致勝關鍵。這就是為甚麼我們能夠逆
轉面對密蘇里大學時落後十八分的劣勢；這就是我們為甚麼能夠殺進甜蜜十六強。

我知道人們總是會談論我的防守，我很高興我的這項技能被重視，但我也希望大家知道我
還遠遠不止這些。我從碰到籃球的第一刻起就準備好投入一切，因為我在籃球場上總是被
瞧不起與批評。跟這些人相比，我從高中畢業時甚至沒有被ESPN排名；在大學打了四年的
後衛通常也不會成功挑戰NBA，對吧？

我已經準備好再一次站出來並打臉所有酸民；而我只需要一個機會。現在，曼菲斯，你們
給了我這個夢寐以求的機會。所以我想感謝我的父親，我的家人，Huggins教練和剩下的
西維吉尼亞大家庭。

還有謝謝你們，曼菲斯，願意相信這個新來的。我來了，帶著跑步機上的哲學。

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