TF（Turf）：中文叫做碎釘，顧名思義就是有許多細小的釘子。
此類球鞋用途非常廣，因為長時間穿著長釘球鞋容易對腳底造成
不適，所以有些球員即使在狀況良好的草地上也會穿著此種球鞋
進行簡單訓練或熱身；在狀況較差、乾硬且不平整的場地上此種
球鞋可說是在穩定性跟抓地力上最平衡的選擇，也不會因為高低
差過大踩到不平整的地方而扭傷。而在上篇說的人工地毯草這種
鞋就是絕配，抓地力恰到好處又不容易外翻造成受傷；除此之外，
在下好幾個朋友（尤其是韓國人）也會使用碎釘球鞋在五人制平
地足球上踢球（但個人較不建議就是了）。許多職業賽場上的制
服組也都是穿著這種釘子隨隊比賽，就像棒壘球的教練鞋一樣，
目的並非給你在場上高速跑動、扭轉，而是讓你走路或小跑步時
不會打滑。個人建議這種釘子的球鞋一定要有一雙，是訓練、比
賽或教球面面俱到的球鞋。
不過，雖說這款鞋釘面面俱到，但其與前述四款鞋釘球鞋有著根本
的差異，那就是大底本身的緩衝在TF上高很多，因此在天然草地
使用時，施力容易被吸收掉，論運動表現來說，在天然草上還是使
用長度適合的釘鞋會比較好。
Adidas 11Nova III TF:http://tinyurl.com/mh7fos5
Nike Tiempo Legacy TF:http://tinyurl.com/kdfyq38
Puma Evospeed 4.3 TT:http://tinyurl.com/jwzjtwy
IC,IN,ID（Indoor）：此種球鞋就是設計給五人制足球使用，大部分的
鞋底都是設計給木板地或者良好的「室內」場地使用，為什麼特別
標註室內？原因在於室內地不會有過多的沙塵和小碎石影響摩擦力
才能發揮最大效用。但一般消費者是不可能每個人都有室內場地可
以踢，也因此平底球鞋多半不到半年、甚至兩個月內就會報銷，所
以如果你的平地球鞋太快壞，請不用懷疑自己是否在使用上出現問
題，是它本來就應該這麼快壞。
要延長平底鞋的壽命最簡單的方法就是，除了在足球場上外都不要
穿它。在下週遭許多朋友習慣將平底鞋當街鞋球鞋兩用，這樣會加
速鞋底的磨損，抓地力沒了，平底鞋也就報銷了，誰都不想在水泥
地或PU地上打滑跌倒，這一摔輕則擦傷，重則骨折。
Adidas 11Nova III IN:http://tinyurl.com/p9trh47
Nike Tiempo Legacy IC:http://tinyurl.com/m3gejcx
Puma Evospeed 4.3 ID:http://tinyurl.com/oxn7tjg
以上就是六種鞋釘的介紹，可能某些廠在鞋釘名稱上不是使用這六
個名稱（如Mizuno的MD，早期Diadora的MG等），但都有對應到這
篇的六個分類，各位如果有其他疑問或補充請不吝推文或回應。
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此類球鞋用途非常廣，因為長時間穿著長釘球鞋容易對腳底造成
不適，所以有些球員即使在狀況良好的草地上也會穿著此種球鞋
進行簡單訓練或熱身；在狀況較差、乾硬且不平整的場地上此種
球鞋可說是在穩定性跟抓地力上最平衡的選擇，也不會因為高低
差過大踩到不平整的地方而扭傷。而在上篇說的人工地毯草這種
鞋就是絕配，抓地力恰到好處又不容易外翻造成受傷；除此之外，
在下好幾個朋友（尤其是韓國人）也會使用碎釘球鞋在五人制平
地足球上踢球（但個人較不建議就是了）。許多職業賽場上的制
服組也都是穿著這種釘子隨隊比賽，就像棒壘球的教練鞋一樣，
目的並非給你在場上高速跑動、扭轉，而是讓你走路或小跑步時
不會打滑。個人建議這種釘子的球鞋一定要有一雙，是訓練、比
賽或教球面面俱到的球鞋。
不過，雖說這款鞋釘面面俱到，但其與前述四款鞋釘球鞋有著根本
的差異，那就是大底本身的緩衝在TF上高很多，因此在天然草地
使用時，施力容易被吸收掉，論運動表現來說，在天然草上還是使
用長度適合的釘鞋會比較好。
Adidas 11Nova III TF:http://tinyurl.com/mh7fos5
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鞋底都是設計給木板地或者良好的「室內」場地使用，為什麼特別
標註室內？原因在於室內地不會有過多的沙塵和小碎石影響摩擦力
才能發揮最大效用。但一般消費者是不可能每個人都有室內場地可
以踢，也因此平底球鞋多半不到半年、甚至兩個月內就會報銷，所
以如果你的平地球鞋太快壞，請不用懷疑自己是否在使用上出現問
題，是它本來就應該這麼快壞。
要延長平底鞋的壽命最簡單的方法就是，除了在足球場上外都不要
穿它。在下週遭許多朋友習慣將平底鞋當街鞋球鞋兩用，這樣會加
速鞋底的磨損，抓地力沒了，平底鞋也就報銷了，誰都不想在水泥
地或PU地上打滑跌倒，這一摔輕則擦傷，重則骨折。
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以上就是六種鞋釘的介紹，可能某些廠在鞋釘名稱上不是使用這六
個名稱（如Mizuno的MD，早期Diadora的MG等），但都有對應到這
篇的六個分類，各位如果有其他疑問或補充請不吝推文或回應。
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