足球訓練方式 - 足球

Gary avatar
By Gary
at 2009-05-07T17:08

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各位大大你們好，

因為現在急需要幫學校寫一份足球訓練計畫

(要報名組隊的計畫)

但是在下不才，對足球的了解實在是十分淺薄

因為是要寫年度計畫

在各學期內的訓練不知該如何撰寫

分為20週的訓練 每週2次

前三週體能訓練 4~9週基本動作訓練

接下來就不知道可以排什麼了....

比賽通常是在第14~17周之間進行

有沒有大大可以指導一下年度訓練計畫的撰寫方式??

謝謝!! 會以P幣答謝

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Tags: 足球

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2009-05-09T13:41
足協網站好像有類似訓練的方式
Lily avatar
By Lily
at 2009-05-14T12:50
這是作業嗎?
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-05-19T04:29
不是作業 是學校要組足球隊 想拿經費的申請書
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-05-23T10:36
就戰術訓練囉~~~愛怎麼寫就怎麼 從後衛寫到前鋒 再寫兩翼
Robert avatar
By Robert
at 2009-05-27T00:05
進攻 防守 越位 反正就是唬爛就對了 因為到時候成立之後
你會發現 計畫趕不上變化
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-05-30T00:04
去玩CM吧 現在應該改叫FM了???
Andy avatar
By Andy
at 2009-05-30T05:03
學校只會注意成本和業績不懂練球,只要寫的未來能校外比賽就好
Puput avatar
By Puput
at 2009-06-03T03:07
寫的煞有其事你應該懂吧，訓練和管理要寫的多有未來價值才會過
Damian avatar
By Damian
at 2009-06-03T07:37
快去查有哪些比賽是你們可以參加的 多寫幾項才能申請經費
Bennie avatar
By Bennie
at 2009-06-05T06:02
找類似的運動訓練來更改訓練項目跟強度來參考寫
Gary avatar
By Gary
at 2009-06-09T02:57
13周練習的話..感覺時間好少...不過要看球員程度才好排吧
Faithe avatar
By Faithe
at 2009-06-13T22:49
職業球隊一週訓練表是 賽/休/體/戰*2日/當週演練/小調整
日/一/二/三/四+五/六
Rae avatar
By Rae
at 2009-06-18T05:02
打錯 三+四是戰術 不過這是職業聯賽球隊的練法
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-06-21T09:09
請參閱林正常譯"運動訓練法",針對年度訓練有很深的解說
Linda avatar
By Linda
at 2009-06-24T13:26
還有體能訓練怎麼擺在前三週啊?應該是基礎技術壓~~
Donna avatar
By Donna
at 2009-06-26T03:37
因為我是參考之前另一個老師填的訓練計畫 囧
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-06-27T06:01
可以參考fifa manager系列裡面的練習菜單
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-06-28T09:13
學校只會注意成本和業績 https://daxiv.com
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-07-03T07:37
//daxiv.com http://yofuk.com

墨西哥球員吐口水嚇對手 遭禁賽

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By Jake
at 2009-05-06T02:16
http://udn.com/NEWS/SPORTS/BREAKINGNEWS7/4886692.shtml 墨西哥球員吐口水嚇對手 遭禁賽 中央社╱台北5日電 2009.05.05 10:49 am 隨著H1N1新流感疫情不斷擴散，這一疾病已經成為全人類的共同敵人。不過1名墨西哥球 員竟然向對手吐口水 ...

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Lily avatar
By Lily
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By Edward Lewis
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By Gary
at 2009-05-05T15:34
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Una avatar
By Una
at 2009-05-05T00:00
請問吳孟達演過哪些電影,我知道的有中國龍,臭屁王跟少林足球
其他還演過哪些電影,還有我要吳孟達的基本資料
拜託請幫我的忙,謝謝