足球要怎麼練?是先鍛鍊好自己，還是練控球那些的? - 足球

Liam avatar
By Liam
at 2005-11-16T00:00

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我是足球新手
該怎麼開始學阿?
是每天都去跑步鍛鍊身體
還是要買書來學阿
感覺足球好好玩~~看電視上的球賽都好讚!!PS：雖然都是國外的= =
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All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2005-11-20T12:02
足球要練好 有很多需要鍛鍊的部分哦體力足球需要很多體力 因為90分鐘不斷的跑步所以慢跑要練 短距離爆發力的田徑也要練還有 帶著球跑(就是一面跑步, 一面踢著球, 練控制)建議你慢跑至少兩三公里以上 才會有效果不用每天慢跑 可以每個禮拜一兩次 其他時間可以練技巧技術足球的基本技巧需要練熟 書可以用來參考不過我建議你先直接練 自己踢著球 抓感覺之後在看書 會比較有效傳球 射球 搶球 都是可以練的當然 有些訓練可以單獨 但很多還是需要朋友一起練才行看球看球賽是很好的學習方法 除了看電視之外 有機會最好去現場現場看球比電視好很多 因為你可以看到整場的局面隊形的分配和策略變動 都可以看得出來球看多了 自然會學一些東西 以後練球時就能改進
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By Poppy
at 2005-11-20T07:19
藥踢足球必須很很強悍的體力
鍛鍊身體
控球都是需要練習的

英文翻譯，請幫我把這段文字翻成英文

Noah avatar
By Noah
at 2005-11-15T00:00
除了籃球以外，NIKE的影響力迅速的像其他運動延伸。田徑、高爾夫、棒球、足球，NIKE的勢力也藉由以運動明星代言，進而擁有運動的模式慢慢的成長， ...

想請問一下有關足球方面的相關規則？？？

Lucy avatar
By Lucy
at 2005-11-15T00:00
想知道有關足球的規則！！
最近看了足球比賽
想了解一下足球的相關規則
越詳細越好喔。。。。。3Q

美國四大職業運動，票價平均哪樣最貴

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By Sierra Rose
at 2005-11-14T00:00
美國職棒 MLB美國職籃 NBA美式職業足球 NFL美國職業冰球 NHL這四大職業運動平均而言哪一種票最貴最便宜又是哪一種

想好好了解美式足球,哪個網站可以滿足我嗎?

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By Lily
at 2005-11-14T00:00
想好好了解美式足球,哪個網站可以滿足我嗎?
例如規則,得分方式,每年賽事的時間等等....
Update:
本人英文不好~~有中文網站嗎?

最近幾年世界上有無新發明的球類運動？

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By Andrew
at 2005-11-11T00:00
棒球、籃球、足球、網球....等著名的球類運動，都是前人類發明的。那最近幾年有無新發明的球類運動？