足球的一些技巧 - 足球
By Elvira
at 2010-07-19T00:00
at 2010-07-19T00:00
Table of Contents
1.足球比賽的規則
2.射門利用腳背 可是 我抓不到那感覺 我會變成腳尖踢 有示範影片嗎?
3.要怎把球踢高 但是不要遠 踢高就好 能在原地飛高更好
4.我聽人說 足外側可以改編變球的軌道 要怎做阿 希望可以交一下
就4個 15點 拜託囉
已更新項目:
這三樣我會了@@
2 個已更新項目:
第三題 就是.... 踢球把球踢高 但是不要往前飛太多
。<-這是球
球往上飛
。我往上踢
規則的話 黃牌那一類的規則
3 個已更新項目:
。<-這是球
球往上飛 打錯 這樣才對
。我往上踢
4 個已更新項目:
我還想問幾個問題
1.訓練跳躍力的方法
2.足球員平常需要訓練哪裡的肌肉
3.人可以在空中旋轉?(你躺在床上 然後向左翻深 幻成空中可以這樣坐?
2.射門利用腳背 可是 我抓不到那感覺 我會變成腳尖踢 有示範影片嗎?
3.要怎把球踢高 但是不要遠 踢高就好 能在原地飛高更好
4.我聽人說 足外側可以改編變球的軌道 要怎做阿 希望可以交一下
就4個 15點 拜託囉
已更新項目:
這三樣我會了@@
2 個已更新項目:
第三題 就是.... 踢球把球踢高 但是不要往前飛太多
。<-這是球
球往上飛
。我往上踢
規則的話 黃牌那一類的規則
3 個已更新項目:
。<-這是球
球往上飛 打錯 這樣才對
。我往上踢
4 個已更新項目:
我還想問幾個問題
1.訓練跳躍力的方法
2.足球員平常需要訓練哪裡的肌肉
3.人可以在空中旋轉?(你躺在床上 然後向左翻深 幻成空中可以這樣坐?
Tags:
足球
All Comments
By Ethan
at 2010-07-19T21:47
at 2010-07-19T21:47
答:多搜尋網路就會有明顯的答案。
2.射門利用腳背 可是 我抓不到那感覺 我會變成腳尖踢 有示範影片嗎?
答:會變成腳尖踢的原因是你在踢球的時候腳尖有勾起來的情形,連續用
腳尖踢數十球後、是不是有短時間感覺到踝關節就不聽你的使喚了、呵!
初學者:
(1)腳背踢球時候、踝關節使力讓腳背崩緊平放(類似跳芭蕾舞的巔腳)。
(2)假如你要用右腳背踢球、左腳最後踩的位置需與球平行、左腳尖朝向你
要踢的方向、並且左腳膝蓋要略微彎曲(比半蹲高一些)。
(3)右腳由後向前擺動踢球時、用大腿帶動小腿、用腳背迎向球的中心面。
● 這3個重點都能做到、應該就射出強勁的球。
3.要怎把球踢高 但是不要遠 踢高就好 能在原地飛高更好
答:這題目我看不太懂你的意思,是像守門員把球拋出、然後由下往上踢
嗎?如果是的話就簡單了,與(1)相同、腳背朝上由下往上,小心別把
飛機給踢下來ㄟ、你賠不起的。
4.我聽人說 足外側可以改編變球的軌道 要怎做阿 希望可以交一下
答:與(1)(2)相同、踢球的腳由後向前擺動踢球時、用大腿帶動小腿、用腳
背迎向球的中心面、這時候注意了、當腳背接觸的球中心正面時、腳
背的後續延伸力量方向為球的左半邊4分之1處(ps.踢球為右腳解說)。
腳背的施力點由A到B後需繼續延伸踢球的力量(這樣的弧度比較大)
●●B●●●●●●
● ● ← 由上往下看球的剖面圖 ^_^|||| 不準笑!!
● ●
●●●●A●●●●
特別提醒你、初學者踢球的時候腳背一定要繃緊、不要[龍凍嗨]不然會受傷。
2010-08-01 04:45:17 補充:
1.訓練跳躍力的方法
答:把球用網狀的袋子裝起來、掛在籃球板的下方、原地跳或跑動跳、用額頭頂球
、這樣應該比較合乎你的需求!
2.足球員平常需要訓練哪裡的肌肉
答:大腿(練成3塊就夠了),腹肌(練成6塊就夠了)
3.人可以在空中旋轉?(你躺在床上 然後向左翻深 幻成空中可以這樣坐?
答:別作這樣的動作、容易受傷,如果你堅持要作、先買醫療險跟壽險再作吧!
By Wallis
at 2010-07-20T12:50
at 2010-07-20T12:50
但腳外側比較不好操控
2010-07-20 20:04:31 補充:
一般射門的話
就是腳內側和腳背兩種
腳內側 又分為弧線球跟推射
腳內側踢弧線球 就是一般俗稱的香蕉球
而腳內側推射 則是以打角度為主
腳背 又分為正腳背和外腳背兩種
正腳背 常見就是抽射 部位吃準的話一般球不會旋轉 速度快 力量大
外角背的話 也是弧線球的一種 但球會飄
其實大部分在比賽中看到的射門都帶有旋轉 因為要踢出完全筆直的球比較不容易
By Bethany
at 2010-07-22T15:56
at 2010-07-22T15:56
傳
停
帶
等你學會這3樣在交你你上面問的
2010-07-20 13:56:21 補充:
1規則太多你想知道哪一方面的
2用腳背踢長練感覺就出來了
真的足球為何主場比較會贏你知道嗎
是因為她們在主場射門很多都是靠 感覺
而不是看眼睛
3我不會回答你這問提
4基本香蕉球道理是一樣低
想看打上這3字在看影片就有
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