超級易蜜助易建聯脫胎換骨索普視阿聯爲真金 - NBA

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美國籃球專家中有很多易黑，但大衛·索普是個超級易蜜，即使在阿聯狀態非常低迷時，
他也多次力挺阿聯；美國不少教練已經對阿聯失去信心，但大衛·索普仍然認為阿聯是塊
暫時蒙上灰塵的金子。

大衛·索普是ESPN的專欄作家，也是一位資深訓練師。今年夏天，阿聯在索普的克利爾沃
特訓練中心接受了為期五週的特訓。在他的幫助下，阿聯糾正了一些技術上的錯誤，身體
也變得更加強壯，更為重要的是，他變得更加自信。五週的特訓結束后索普說，阿聯爆發
的時刻已經來臨……

特訓五週>>阿聯猶如脫胎換骨

佛羅里達州的克利爾沃特訓練中心，易建聯、凱文·馬丁、科里·布魯爾、索羅門·阿拉
比以及杰羅姆·喬丹在一起揮汗如雨地訓練。阿拉比和杰羅姆·喬丹都是今年的新秀，也
都是身高在2米13左右的大個子。而阿聯是訓練場上絕對的明星，他精準的中投三分、迅
猛的暴扣震驚了所有人，在與兩位新秀的對抗中他也完全佔據上風。

訓練場邊，一位身體發福的中年人不時衝著阿聯喊著。他是阿聯今年夏天新聘的訓練師大
衛·索普。在過去幾年夏天，易建聯一直都跟隨另外一名著名訓練師阿布納薩進行特訓，
取得了一定的效果，身體變得更加強壯，籃下進攻能力也有所提高。但是易建聯在球場上
的表現仍然不穩定，於是在今年夏天他來到了佛羅里達，接受大衛·索普的指點。

“這幾年來，易在NBA一直沒得到認可，對他的評價大多數是負面的，他希望有所改變，
這也是他為什麼在6月份來到這里特訓五週的原因，”索普說。

在索普看來，易建聯身上的潛能並沒有開發出來。阿聯之所以表現不佳有多方面的原因，
其中頻繁更換球隊以及主帥對他造成了很大的影響。畢竟對於一名剛進NBA不久的國際球
員來說，要想適應新球隊以及新教練的戰術，需要耗費更多的工夫。 “我認為易需要在
理解比賽方面獲得更多的幫助，他像是只迷途的小狗，沒有任何人給他溫馨的擁抱，然後
說'你是我的'，”這一次索普向阿聯張開了懷抱。

在索普的指點下，阿聯彷彿突然開了竅，他在訓練場上的表現震驚了所有人。他瘋狂地扣
籃，凶狠地撕開對手的防線，在攻守轉換中，自己運球長驅直入。阿聯的力量訓練師表示
他從來沒見過阿聯這樣打球。 “訓練場上的所有球員、教練都震驚了，我想他也會為自
己的表現感到震驚，”索普說。

接受特訓期間，奇才隊副總裁湯米·舍普帕德來到訓練中心探望了阿聯一次，他也被阿聯
在球場上的表現深深打動了。

阿聯的身體變得更加強壯了，他在比賽中變得更加自信了，此外他在進攻時的手段也更加
豐富了。這次特訓，索普特意讓阿聯在進攻時多使用假動作。 “阿聯應該像拉沙德·劉
易斯那樣打球，在外線投三分球，或者利用假動作晃開對手，殺到內線去得分，”索普說
。

阿聯和球員的溝通以及交流能力也在進步，這一點也是索普非常樂意看到的，畢竟對一名
球員來說，如果能夠和隊友打成一片，對他在球場上的表現會有很大的幫助。來到訓練中
心沒多久，易建聯就與凱文·馬丁、科里·布魯爾等人混熟了。 “易成了一個很有趣的
小伙子，”索普說，“他展示了自己特殊的一面，他在訓練中很有活力。”

索普透露除了去紐約為中國男籃拍宣傳照之外，易建聯在為期5週的特訓中從未缺席，即
便是那次紐約之行，易建聯也擠出時間進行訓練。五週過後，阿聯就像是個破關而出的大
俠一樣脫胎換骨。


季中點撥>>阿聯季末走出陰影

其實，索普在上賽季中期就開始指點阿聯。那是在今年二月，阿聯的經紀人丹·費根給索
普打了個電話。請這位ESPN專欄作家、克利爾沃特訓練中心總裁分析阿聯狀態起伏不定的
原因。

阿聯在去年12月以及1月初表現搶眼，18場比賽場均貢獻15.4分和6.7個籃板，但是隨後13
場比賽，他場均僅貢獻9.2分，投籃命中率下降到了34.1%。

接到費根的電話後，索普認真研究了阿聯的比賽錄像，找出了他投籃命中率不穩定的癥結
：“我們注意到他投籃時經常過於倉促，很多時候他的身體重心偏後，這就是為什麼他的
投籃命中率不夠穩定的原因。”

索普還針對易建聯在球場上的跑位以及選擇進攻的方式進行了指點。 “他時常在球場上
做無謂的折返跑，我們告訴他在場上奔跑應該要變得更有意義，我們交流了衝搶籃板的技
巧以及弱側協防的問題，”索普說。他還要求阿聯更多到籃下進攻，在他看來現在的阿聯
完全可以在內線興風作浪：“作為一名內線球員，他應該更多到低位要球，在內線單打，
展現自己的運動能力。”

阿聯根據索普的指點在訓練時加以改進。上賽季收官階段，阿聯的狀態有了不小的起色。
2010年4月份的7場比賽中，易建聯場均貢獻13.0分和9.0個籃板。這是阿聯進入NBA以來
首次在賽季收官階段強勢反彈，而不是越打越差，由主力淪為替補。

正是由於嚐到了甜頭，阿聯在上賽季結束後便和大衛·索普簽下了一份為期五週的訓練合
同，在今年6月來到佛羅里達接受特訓。

八次力挺>>超級易蜜誕生於2007

大衛·索普是個超級易蜜，他和易建聯的緣分早在2007年就開始了。在阿聯剛進NBA時，
索普就成了阿聯堅定的支持者，經常關注他的比賽。在阿聯爲雄鹿效力期間，索普先後八
次發表言論支持阿聯。當時眾多美國籃球專家在猛烈抨擊阿聯，只有索普堅決力挺。

“我很喜歡看阿聯的比賽，因為他在進攻端多才多藝而且很專注，我看了他一系列的比賽
，他在場上的靈活敏捷令人印象深刻，”索普在看了易建聯多場比賽后如是說。

在2007年11月中旬，索普在ESPN撰寫了一篇新秀觀察的文章。在這篇文章中，索普將阿聯
列為2007-08賽季前半個月表現最出色的新秀。 “他看起來像是個老兵，能夠很好地閱讀
比賽，充分利用自己的個子以及天賦，”索普說。索普認為易建聯在那段時間的表現要比
同一年進入NBA的杜蘭特以及霍福德要出色。

2007年12月22日，易建聯在與山貓隊的比賽中拿下了29分和10個籃板，這場比賽是阿聯在
新秀賽季的經典之作。索普在賽后非常興奮地表示：“他展現了德克（諾維茨基）那樣的
潛質———高大的身軀、靈活的腳步以及出色的投籃功夫，卡萊西莫（當時雷霆隊主帥）
一定希望在KD（杜蘭特）身上也看到這些。”

阿聯在新秀賽季高開低走，從2008年1月起，他的狀態逐漸下滑。索普依然是阿聯堅定的
支持者。在1月末索普表示：“這是易在NBA表現最糟糕的一個月，但我依然欣賞他在比賽
中展現出來的天賦，他在下個賽季會取得進步，就像魯迪·蓋伊的場均得分從新秀賽季的
10.8分猛增至現在的19分。”到了2月，索普又一次力挺正處於低谷中的阿聯，他說：“
易的天賦依然讓我感到驚訝，他的天賦並不比霍福德差，我認為他今後會證明自己原本應
該獲得更高的順位，只要他適應NBA的比賽和文化，一定會成為這屆新秀中頂尖的人物之
一。”

如今，索普和易建聯真正走到了一起，他正親手幫助自己當年看中的潛力股完成蛻變。

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