趁午休去游泳似乎不是明智之舉 - 游泳討論

利用午休時間去運動中心... 畢竟我被近日來下班後的泳池人潮給嚇到了.
連泡水都有困難了 遑論游泳.


anyway.

我最近想趁著午休的時間去游泳.
然後午餐指吃沙拉. 或是簡單輕食.


不過今天嘗試了第一天後.
發現下午上班非常容易恍神. 注意力很不集中.

倒不會有肚子餓得感覺.





恩恩......希望能持之以恆><

有人也嘗試過類似的做法嗎?
或是有更好的建議?



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